Uncategorized
Περπάτημα: Πότε είναι αποτελεσματικό αγχολυτικό και πότε μας στρεσάρει
Το περπάτημα είναι ιδανική επιλογή για την ενίσχυση της φυσικής κατάστασης...
Κατάθλιψη: Τα σπορ που μετριάζουν τα συμπτώματα στα παιδιά
Κολύμπι, χορός και τρέξιμο δε θα πρέπει να λείπουν από την καθημερινότητα...
Σας έπιασε μια ζάλη; Τι μπορεί να φταίει – Οι συνήθεις ύποπτοι
Πού μπορεί να οφείλεται η ζάλη και πόσο πρέπει να μας ανησυχήσει αυτό το...
Έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο: 7 λόγοι που ο κίνδυνος μεγαλώνει τις γιορτές
Διαβάστε τους κυριότερους παράγοντες που αυξάνουν τα ποσοστά εμφραγμάτων...
Χριστουγεννιάτικη κατάθλιψη: Τα συμπτώματα «καμπανάκι» και 5+1 τρόποι για να την «νικήσετε»
Για μερικούς ανθρώπους, οι διακοπές των Χριστουγέννων μπορεί να είναι μια...
Δυσκολεύεστε να αποκοιμηθείτε το χειμώνα; Το κόλπο για να τα καταφέρετε
Υπάρχει μια κίνηση – κλειδί για να βοηθήσει όσους ταλαιπωρούνται...
Ελπίδα για ασθενείς με κατάθλιψη με μαγνητική διέγερση του εγκεφάλου (video)
Οι ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη μπορεί να “ανακουφιστούν” από...
Έξυπνα tips για να παραμείνουμε σε φόρμα στις γιορτές
Η περίοδος των γιορτών χαρακτηρίζεται συνήθως από μεγάλα και πλούσια...
Κατάθλιψη και άγχος: Η ευχάριστη συνήθεια που αποτρέπει τον κίνδυνο εμφάνισής τους
Το ένα τρίτο των ανθρώπων που αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης ή...
Αυτός είναι ο τρόπος να μη γίνει παχουλό το μωρό
Εδώ και καιρό οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ο επαρκής νυχτερινός ύπνος...
Η κίνηση που πρέπει όλοι να κάνουμε πριν μπούμε στο σπίτι
Μετά από μια κουραστική μέρα επιστρέφετε επιτέλους σπίτι. Εκτός από τις...
Κατάθλιψη: Νέο πειραματικό αντικαταθλιπτικό δρα σε δύο ώρες
Μια νέα προσέγγιση στη θεραπεία της κατάθλιψης διατύπωσε ομάδα μελετητών...
Προσωπικότητα: Πόσο επηρεάζει την υγεία – Ποιοι κινδυνεύουν από καρδιά και ποιοι από πάχος και τριχόπτωση
Η προσωπικότητα ενός ανθρώπου μπορεί να αποκαλύψει πολλά για την υγεία του,...
Μπορεί μια ζουμερή μπριζόλα να μας φτιάξει τη διάθεση; Έρευνα φέρνει την ανατροπή
Nεότερη μελέτη φαίνεται πως ανατρέπει όσα πιστεύαμε για τις τροφές που...
Κάντο να συμβεί…3…Μοναξιά, εχθρός ή ευκαιρία για αναστοχασμό;
Από τον κύκλο των σεμιναρίων καταιγιστικής αναδόμησης του Πανεπιστημίου...