No Image

Το ρόφημα που προφυλάσσει το μυαλό και δυναμώνει τη μνήμη

6 Δεκεμβρίου, 2022 xrisa skouroliakou 0

Συμβάλλει στη μακροζωία, στην καταπολέμηση του άγχους και, σύμφωνα με νεότερη μελέτη, αποτελεί και εξαιρετικό ενισχυτικό μνήμης – Ανακαλύψτε το ρόφημα που προφυλάσσει τη μνήμη Περισσότερα

Ελπίδα για ασθενείς με κατάθλιψη με μαγνητική διέγερση του εγκεφάλου (video)

5 Δεκεμβρίου, 2022 xrisa skouroliakou 0

Οι ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη μπορεί να “ανακουφιστούν” από τη μη επεμβατική μαγνητική διέγερση του εγκεφάλου Η κατάθλιψη είναι μια ευρέως διαδεδομένη εξουθενωτική ασθένεια. Περίπου 20 Περισσότερα

Κρίση Πανικού: Οι SOS κινήσεις για να την αντιμετωπίσετε και να την ξεπεράσετε

4 Δεκεμβρίου, 2022 xrisa skouroliakou 0

Με πέντε απλές κινήσεις μειώνετε τον κίνδυνο κρίσης πανικού και πετυχαίνετε ηπιότερα συμπτώματα Μια ξαφνική «έκρηξη» άγχους και ίσως τρόμος (τρέμουλο), αίσθημα αποπροσανατολισμού, ναυτία, γρήγορος Περισσότερα

Είστε δύσκολοι με το φαγητό; Πώς το χρώμα των πιάτων επηρεάζει την όρεξή σας

3 Δεκεμβρίου, 2022 xrisa skouroliakou 0

Σε ενδιαφέροντα συμπεράσματα κατέληξαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Portsmouth, οι οποίοι διαπίστωσαν τον ρόλο που παίζει το χρώμα των σκευών στους ιδιαίτερα επιλεκτικούς και Περισσότερα

Κατάθλιψη: Αυξημένος κατά 40% ο κίνδυνος για όσους επιλέγουν αυτό το μοτίβο διαβίωσης

2 Δεκεμβρίου, 2022 xrisa skouroliakou 0

Μόνοι τους ζουν σχεδόν 1 στους 3 ενήλικες στις δυτικές κοινωνίες. Δείτε πόσο επιβαρυντικό για την ψυχική υγεία είναι το μοντέλο της μοναχικής διαβίωσης Για Περισσότερα

Δανάη Λουκάκη: «Είχα μία διαγνωσμένη κατάθλιψη – Ζορίστηκα πολύ κάποια στιγμή»

30 Νοεμβρίου, 2022 xrisa skouroliakou 0

Η Δανάη Λουκάκη παραχώρησε μία αποκλειστική συνέντευξη και αναφέρθηκε στην κατάθλιψη και το bullying που βίωσε ΗΔανάη Λουκάκη παραχώρησε μία αποκλειστική συνέντευξη και μίλησε για την Περισσότερα

Απώλεια ακοής: Απειλεί πάνω από ένα δισεκατομμύριο έφηβους – Η ένοχη συνήθεια

29 Νοεμβρίου, 2022 xrisa skouroliakou 0

Περίπου ένα δισεκατομμύριο νέοι κινδυνεύουν από βαρηκοϊα, ενώ το 5% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει ήδη από απώλεια ακοής – Ποια είναι η διαδεδομένη συνήθεια που Περισσότερα

Τρία σημάδια που αποκαλύπτουν ότι έχετε γίνει πικρόχολοι: Πώς μπορείτε να το αλλάξετε

28 Νοεμβρίου, 2022 xrisa skouroliakou 0

Έχετε αναρωτηθεί αν είστε πικρός άνθρωπος; Ή τι σας έχει κάνει πικρόχολο και κυνικό; Απαντήστε σε μερικές «διαγνωστικές» ερωτήσεις και, εφόσον νιώθετε την ανάγκη, ακολουθήστε Περισσότερα

Η ευχάριστη συνήθεια που στέλνει «περίπατο» το άγχος και την κατάθλιψη

27 Νοεμβρίου, 2022 xrisa skouroliakou 0

Το ένα τρίτο των ατόμων που έβαλαν την άσκηση στην καθημερινότητα τους απέτρεψαν την εμφάνιση άγχους και κατάθλιψης Συγκεκριμένα, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε Περισσότερα

Θυμός: Γιατί δεν πρέπει να πέφτετε για ύπνο με νεύρα – Το μυστικό για να κρατήσει η σχέση

26 Νοεμβρίου, 2022 xrisa skouroliakou 0

Η συμβουλή και παρότρυνση «κοιτάξτε να τα βρείτε» που έχει συνδεθεί με τους τσακωμούς της παιδικής μας ηλικίας, βρίσκει τέλεια εφαρμογή στο πεδίο των σχέσεων. Περισσότερα

Αρρωστήσατε με γρίπη; Η διατροφή που εξασφαλίζει γρήγορη ανάρρωση

24 Νοεμβρίου, 2022 xrisa skouroliakou 0

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάρρωση από μια ασθένεια. Ομάδα ερευνητών έδειξε ότι μια συγκεκριμένη διατροφή εμποδίζει και καθυστερεί την ανάρρωση από τη γρίπη Περισσότερα

1 2 3 227