Τις παρανοήσεις που αφορούν το σύνδρομο στέρησης από τη διακοπή της λήψης των αντικαταθλιπτικών χαπιών αναδεικνύουν τρεις ειδικοί που προτείνουν τον ασφαλέστερο τρόπο διακοπής Οι Περισσότερα
Σημαντική η διατροφική του αξία, λένε οι επιστήμονες Ο μπακαλιάρος αποτελεί μια ξεχωριστή θαλασσινή γεύση, η οποία έρχεται από τις βόρειες χώρες του πλανήτη με Περισσότερα
Οι περισσότεροι από πολύ μικρή ηλικία μαθαίνουν να κλωτσούν μια μπάλα και αργότερα παρακολουθούν τους αγώνες σαν το ιερότερο τηλεοπτικό υπερθέαμα. Τι κινδύνους κρύβει, όμως, Περισσότερα
Από την λαχτάρα για πρόχειρο φαγητό μέχρι τις αδικαιολόγητες εξάψεις, ανακαλύψτε τα λιγότερο προφανή σημάδια που μαρτυρούν ότι κοιμάστε ελάχιστα Δεν είναι λίγοι όσοι αναζητούν λύσεις Περισσότερα
Εάν μια κούπα τσάι μάτσα έχει αντικαταστήσει την κούπα του πρωινού σας καφέ, για να ξεκινήσει η μέρα σας με μια δόση ενέργειας, τότε, σύμφωνα Περισσότερα
Μόλις ο πονοκέφαλος μας χτυπήσει την πόρτα, μια από τις πρώτες μας κινήσεις είναι να πάρουμε κάποιο παυσίπονο. Την επόμενη φορά, όμως, θα μπορούσαμε να Περισσότερα
Μια ισορροπημένη διατροφή ενισχύει τον οργανισμό μας με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά -όπως βιταμίνες και μέταλλα- που χρειάζεται για να παραμείνει ακμαίος. Τα παρακάτω τρόφιμα Περισσότερα
Η «χαμογελαστή κατάθλιψη» είναι παραπλανητική γι΄αυτό και είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε ορισμένα συμπτώματα. Εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο υποφέρουν από κατάθλιψη. Πιθανόν όμως να αναρωτηθείτε τι είναι η «χαμογελαστή Περισσότερα
Οι άνδρες ή οι γυναίκες θα προτιμήσουν να αντικαταστήσουν την αλήθεια με βολικά ψέματα; Γιατί ένα από τα δύο φύλα δυσκολεύεται με την ειλικρίνεια; Ένα Περισσότερα
Ανθρώπινη ανάγκη για σύνδεση ή απλώς μια προσπάθεια να υπονομεύσουμε τους άλλους, όταν δεν είναι παρόντες; Ένας κλινικός ψυχολόγος αποδομεί την αγαπημένη συνήθεια του κουτσομπολιού Περισσότερα
Κινητά και υπολογιστές είναι μόλις μερικές από τις συσκευές που κρατούν ξάγρυπνους τους εφήβους τα βράδια. Η καρδιαγγειακή υγεία, όμως μιας συγκεκριμένης κατηγορίας εφήβων θεωρείται Περισσότερα
Στόχος του Υπουργείου είναι μέσα στο τρέχον έτος να μειωθεί ο αριθμός των παχύσαρκων παιδιών κατά 700.000 Στο στόχαστρο του Υπουργείου Υγείας βρίσκεται η παχυσαρκία, Περισσότερα
Η κατάθλιψη συχνά συνυπάρχει με άλλες διαταραχές ψυχικής υγείας Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή διαταραχή ψυχικής υγείας που μπορεί να είναι αρκετά εξουθενωτική από μόνη Περισσότερα
Για κάποιους είναι στάση ζωής, ενώ άλλοι έχουν ανάγκη να συμβεί κάτι καλό για να αισθανθούν όμορφα – Ανακαλύψτε τους τρόπους να νιώθετε περισσότερη χαρά Περισσότερα
Πολλές φορές, τείνουμε να μεγαλοποιούμε τα γεγονότα σε μια σχέση, «εκτοξεύοντας» τοξικά λόγια και συμπεριφορές που μπορούν να την βλάψουν. Ένας ειδικός αποκαλύπτει επτά τοξικές Περισσότερα