Nέα και έρευνες
Αφυδάτωση: Πρακτικός οδηγός για να την προλάβεις
Απλές αλλά αποτελεσματικές συμβουλές για να μην χαλάσει η αφυδάτωση τα...
Ζάχαρη: Κάθε γραμμάριο που καταναλώνουμε μας γερνά!
Τα υψηλά επίπεδα κατανάλωσης ζάχαρης αυξάνουν τη βιολογική ηλικία σε...
Ολυμπιακοί αγώνες: Ποιες αλλαγές φέρνει η κλιματική κρίση σε αθλητές και αγωνίσματα
Καθώς η θερμοκρασία ανά τον κόσμο ακολουθεί ανοδική πορεία, κορυφαία...
Παιδίατροι: Ανεπάρκεια σχεδιασμού και στόχων στο πρόγραμμα για την παιδική παχυσαρκία
Χωρίς ιατρική παρακολούθηση και συμμετοχή των γονέων, αλλά και χωρίς...
Καύσωνας: Ένας ασυνήθιστος, αλλά αποτελεσματικός τρόπος για ξεκούραστο ύπνο τις πολύ ζεστές μέρες
Ανακαλύψτε το «διαζύγιο ύπνου» (sleep divorce) και πώς μπορεί να σας βοηθήσει τις...
Διατροφή: Όσα τρώμε στα 50 και “διώχνουν” την κατάθλιψη μετέπειτα
Νέα έρευνα μας υπενθυμίζει τον κομβικό ρόλο που παίζει η διατροφή στην...
Βροντερό το «όχι» των γιατρών στον Άδωνι για τα κενά του ΕΣΥ στα νησιά
Ανάστατη είναι ολόκληρη η ιατρική κοινότητα και αντιδρά στις προσπάθειες...
Η εύκολη κίνηση για καλύτερη διάθεση και ήρεμο ύπνο
Ο ήλιος δεν είναι απαραίτητος μόνο για τα φυτά, αλλά και για τη ρύθμιση της...
Εμπιστεύονται το TikTok για συμβουλές υγείας και ευεξίας
Το 87% των millennials και Gen Z έχουν χρησιμοποιήσει την πλατφόρμα για θέματα...
Παρατεταμένος καύσωνας και κορονοϊός: Οι δύο απειλές του φετινού καλοκαιριού για την υγεία
Το σύστημα Υγείας καταγράφει έξαρση λοιμώξεων και θερμοπληξιών –...
Περπάτημα: 3 συμβουλές για να κάψετε περισσότερες θερμίδες
Τρεις απλές αλλά αποτελεσματικές συμβουλές για να κάνετε το περπάτημα, στον...
Αντικαταθλιπτικά: Θεαματική η αύξηση λήψης τους μετά από καρδιακή ανακοπή – Ποιοι τα παίρνουν συχνότερα
Το άγχος και η κατάθλιψη συνοδεύουν συχνά τους ασθενείς που υπέστησαν...
Φόβοι για ελλείψεις σε φάρμακα τον Αύγουστο από τους φαρμακοποιούς
Ο Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος ζητά να παραμείνουν ανοικτά τα...
Φρούτα και λαχανικά: Να τα προτιμάμε ωμά ή τον χυμό τους;
Είναι καλύτερο να καταναλώνουμε ωμά τα φρούτα και τα λαχανικά ή να...
Αλτσχάιμερ: Θα μπορούσε η καφεΐνη να αποτελέσει θεραπεία για τη νόσο; – Τι δείχνει νέα μελέτη
Η νόσος Αλτσχάιμερ χαρακτηρίζεται από διαταραχές της μνήμης, των...