Μήνας: Μάιος 2014
“Κάθε μέρα ξυπνάω με ένα βάρος στο στήθος, είμαι μόνιμα λυπημένος” Άκης 19 ετών
Το πρόβλημα μου ξεκίνησε όταν δοκίμασα να κάνω σχέση με μια κοπέλα.
Οι άνθρωποι σχετίζουν την ευτυχία με σχέσεις και όχι με αντικείμενα
Τι έχουμε στο μυαλό μας όταν μιλάμε για ευτυχία;
“Είναι δύσκολο να μιλήσω σε κάποιον γι αυτό που μου συμβαίνει.” Τάκης, 25 ετών
Είμαι εντελώς κλεισμένος στον εαυτό μου.
“Αν και δε μου είναι εύκολο, ήρθε η ώρα να πάρω βοήθεια.” Νίκος, 37 ετών
Άρχισα να καταλαβαίνω ότι κάτι δεν πάει καλά, όταν ξυπνούσα κάθε πρωί με...
Η κατάθλιψη στην εφηβεία μπορεί να επηρεάσει και την ενήλικη ζωή
Οι αρνητικές εμπειρίες κατά την εφηβεία μπορεί να επηρεάσουν την ψυχική...
Πως διαχειριζόμαστε μια «κρίση πανικού»;
Βασικό γνώρισμα της κρίσης πανικού είναι ότι δημιουργεί την αίσθηση της...
Η θετική πλευρά της λύπης
Πότε τα αρνητικά συναισθήματα μας κάνουν καλό;
Μετά την Μαστεκτομή
Μια μαστεκτομή μπορεί να επηρεάσει σοβαρά τη συναισθηματική κατάσταση μιας...
Διαβήτης και Κατάθλιψη
Άτομα με διαβήτη τύπου ΙΙ είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν κατάθλιψη σε σχέση...
Άσε το Μαύρο Ήλιο να ξεθωριάσει!
Σκέψου τους ανθρώπους που αγαπάς, την βόλτα στον ήλιο, την επόμενη εκδρομή...
Ζήστε περισσότερο ρυθμίζοντας έξι παράγοντες κινδύνου
Σύμφωνα με ερευνητές, αρκεί ο έλεγχος 6 παραγόντων κινδύνου για την πρόληψη...
Η Σκλήρυνση κατά Πλάκας μπορεί να ανοίξει την πόρτα στην κατάθλιψη;
Οι άνθρωποι που ζουν με σκλήρυνση κατά πλάκας, μπορούν να βιώσουν ένα ευρύ...
Στρες & υπογονιμότητα – Ένας φαύλος κύκλος!
Περίπου 10 με 15 % των ζευγαριών αντιμετωπίζουν προβλήματα υπογονιμότητας &...
Πως η διάθεση μας επηρεάζει τη διατροφή;
Μια νέα έρευνα επιβεβαιώνει τη σύνδεση διατροφής και διάθεσης.