Η έννοια της σύγκρουσης είναι «άρρηκτα συνδεδεμένη» με κάθε είδος σχέσης. Είναι επομένως απρόσφορο να προσπαθούμε να τις αποφεύγουμε και παράλληλα απαραίτητο να είμαστε ευέλικτοι, ώστε Περισσότερα
Η παχυσαρκία αποτελεί μία σύγχρονη επιδημία και σημαντική αιτία νοσηρότητας και θνητότητας παγκοσμίως. Η νόσος συνδέεται με πολυάριθμες παθήσεις υψηλής επικινδυνότητας, όπως: ο σακχαρώδης διαβήτης Περισσότερα
Κάθε χρόνο γιορτάζεται η «Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας» στις 10 Οκτωβρίου, ως αφορμή ευαισθητοποίησης όλων μας απέναντι στις ψυχικές παθήσεις. Η συγκεκριμένη ημέρα θεσπίστηκε να Περισσότερα
Το καθημερινό ζύγισμα αποτελεί οφέλη στη ρύθμιση του σωματικού βάρους; Σε μία αδρή αναζήτηση των απόψεων που επικρατούν στο διαδίκτυο διαπιστώνει κανείς ότι οι γνώμες διίστανται. Πολλές Περισσότερα
Η «διαταραχή άγχους ασθένειας» ανήκει στις διαταραχές σωματικών συμπτωμάτων σύμφωνα με το Διαγνωστικό Εγχειρίδιο DSM-V και χαρακτηρίζεται από την μεγιστοποίηση συνηθισμένων σωματικών ενοχλημάτων και την δημιουργία Περισσότερα
Η ψυχική μας υγεία είναι βασικός πυλώνας που στηρίζει τη σεξουαλική μας υγεία και τη συντροφική μας σχέση. Για αυτό και η «ψυχική απορρύθμιση», όταν Περισσότερα
Το «Σύνδρομο Νυκτερινής Υπερφαγίας» (Night Eating Syndrome, NES) αποτελεί μία σχετικά πρόσφατα αναγνωρισμένη διατροφική διαταραχή, καθώς η πρώτη κλινική της περιγραφή έγινε μόλις το 1955. Περισσότερα
Επιστροφή από τις καλοκαιρινές διακοπές! Οδηγός επιβίωσης για το πώς να κρατήσετε το σεξ ζωντανό..! Είναι αλήθεια ότι το καλοκαίρι είναι η εποχή που είναι Περισσότερα
– Τι συμβαίνει σε έναν γάμο που είναι εθισμένος σε συγκρούσεις; Σε αυτή τη σχέση υπάρχουν εντάσεις και αντιπαραθέσεις. Οι συγκρούσεις είναι συχνό φαινόμενο μέσα Περισσότερα
Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η Ημερίδα Κοινωνικής Ευαισθητοποίησης του Σταμάτη Μαλέλη και του Kontasou.com την Παρασκευή 22 Σεπτεμβρίου 2017 στο Δημαρχείο Αμαρουσίου με θέμα: “Η Περισσότερα
Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η Ημερίδα Κοινωνικής Ευαισθητοποίησης του Σταμάτη Μαλέλη και του Kontasou.com την Παρασκευή 22 Σεπτεμβρίου 2017 στο Δημαρχείο Αμαρουσίου με θέμα: “Η Περισσότερα
Γυρίσατε από τις καλοκαιρινές σας διακοπές ηλιοκαμένες και… ξεκούραστες, αλλά σας ταλαιπωρούν διάφορες ενοχλήσεις στον κόλπο; Η θάλασσα, η άμμος και οι θερινοί έρωτες κρύβουν Περισσότερα
Το άγχος και η κατάθλιψη θα μπορούσε κλινικά να διαχωριστεί σε αρκετούς τύπους, όπως…η διαταραχή πανικού, η κοινωνική αγχώδης διαταραχή, ειδικές φοβίες, η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή ενώ στην περίπτωση της Περισσότερα
Η ψωρίαση είναι μια χρόνια φλεγμονώδης δερματική ασθένεια με ανοσολογικό υπόστρωμα, που επικρατεί περίπου στο 1-3 % του πληθυσμού σε παγκόσμιο επίπεδο. Γράφει η Μαρία Λαΐου Περισσότερα
Όλοι θυμόμαστε να έχουμε βιώσει κατά τη διάρκεια των παιδικών μας χρόνων ποικίλους φόβους, καθώς αυτό αποτελεί χαρακτηριστικό γνώρισμα της παιδικής ηλικίας… Γράφει η Ελευθερία Περισσότερα