Nέα και έρευνες
Tι αποκαλύπτει για την ψυχική μας υγεία το χρώμα των ούρων μας
Τα πρωινά ούρα είναι ένας εύκολος και πρακτικός τρόπος να ελέγξετε πόσο...
Πόσο διαρκεί η ψιλοκυβίνη στη θεραπεία της κατάθλιψης; Η επιστήμη απαντά
Η ψιλοκυβίνη, η ψυχοδραστική ουσία που περιέχεται στα λεγόμενα «μαγικά...
Πώς θα καταλάβετε αν πρόκειται για κατάθλιψη ή burnout
Η υπερκόπωση μπορεί να μοιάζει με κατάθλιψη, αλλά η επιστημονική έρευνα...
Λίγη άσκηση, πολλά οφέλη – Η συμβουλή ειδικού
Πολλοί θεωρούν ότι η γυμναστική απαιτεί ατελείωτες ώρες στο γυμναστήριο....
Ο πρωτότυπος και ευχάριστος τρόπος να διώξετε το άγχος – Ξεκινήστε σήμερα
Αναβαθμίστε τον καθημερινό σας περίπατο με έναν εύκολο και διασκεδαστικό...
Οι διαταραχές που «πληγώνουν» βαθιά την καρδιά και κλέβουν έως και 20 χρόνια ζωής
Η κατάθλιψη, η σχιζοφρένεια, η διπολική διαταραχή και οι αγχώδεις...
Παράδοξο: Η κρίση μέσης ηλικίας «εξαφανίστηκε» από τους 50χρονους και «χτυπάει» την GenZ
Οι επιστήμονες κάνουν πλέον λόγο όχι για μια κρίση μέσης, αλλά νέας ηλικίας,...
Aυτή είναι η αγαπημένη συνήθεια που συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης
Μια μικρή μελέτη διαπίστωσε ότι η αρτηριακή πίεση φαίνεται να...
Η μελαγχολία του Σεπτέμβρη: Από πού πηγάζει και πώς να τη διαχειριστούμε
Ο Σεπτέμβρης είναι ένας μήνας γεμάτος αντιθέσεις. Από τη μία, κουβαλάει...
Κατάθλιψη: Ποιοι δυσκολεύονται να αναγνωρίσουν το πρόβλημα
Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούνται Μια δημοσκόπηση του 2020 βρήκε ότι...
Καρκίνος του πνεύμονα: Ποια τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο
Η κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων (UPFs) συνδέεται με σημαντικά...
Aυτισμός: Το σημάδι που αποκαλύπτει από νωρίς την ύπαρξη του
Ο αυτισμός μπορεί να διαγνωστεί έγκαιρα στο παιδί, σε ηλικία μόλις ενός έως...
Ημικρανίες: Ο παράγοντας που προκαλεί «πυροτεχνήματα» στο κεφάλι μας – 6 tips διαχείρισης
Μια νευρολόγος με ειδίκευση στην αντιμετώπιση του πονοκεφάλου εξηγεί πώς...
Aυτός είναι ο πιο απειλητικός καρκίνος για τους άντρες- Το προειδοποιητικό σημάδι
Επείγουσα έκκληση για τον καρκίνο του πέους απευθύνει ο δρ. Mark Porter,...
Πολλαπλή σκλήρυνση: Η ευχάριστη θεραπεία που σε απαλλάξει από την ψυχική ταλαιπωρία
Η πολλαπλή σκλήρυνση είναι μια χρόνια, αυτοάνοση νευρολογική πάθηση, που...