Γιατί θέλω να τρώω γλυκά;
Η ανάγκη μας για συχνή κατανάλωση γλυκών μπορεί να οφείλεται σε ψυχολογικούς παράγοντες. Τι κάνουμε όταν νιώθουμε επιθυμία για γλυκό; Η επιθυμία για γλυκά είναι Περισσότερα
Συντάκτης: xrisa skouroliakou
Κοροναϊός : Ξεπέρασαν τους 200 οι νεκροί στην Κίνα – Αντίδραση Πεκίνου για ΠΟΥ
Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων σε όλη την κινεζική επικράτεια έφθασε τα 9.692. Την αντίδραση του Πεκίνου προκάλεσε, στο μεταξύ, η απόφαση του Παγκόσμιου Οργανισμού Περισσότερα
Εσείς ξέρατε ότι ο καφές προσθέτει χρόνια στη ζωή;
Λίγα ή πολλά φλιτζάνια καφέ την ημέρα μπορεί να χαρίζουν χρόνια στη ζωή, επιβεβαιώνει μία νέα μελέτη. Και δεν χρειάζεται καν να περιέχει ο καφές Περισσότερα
Πώς θα βάλετε την άσκηση στην καθημερινότητά σας
Για λίγο παραπάνω αερόβια…πλύντε το αυτοκίνητο σας! Πρόσφατη έρευνα διαπίστωσε ότι λίγη μόνο άσκηση την ημέρα μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στην υγεία. Μια μελέτη Περισσότερα
Γρίπη: Αυτή είναι η χρονική στιγμή που μεταδίδεται από άτομο σε άτομο
Διαβάστε πότε η γρίπη μπορεί να μεταδοθεί ευκολότερα και λάβετε τα απαραίτητα μέτρα προφύλαξης Η γρίπη είναι μια οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος, ιδιαίτερα μολυσματική, Περισσότερα
Σύσκεψη στον ΕΟΔΥ για τον κοροναϊό στα σχολεία
Τα μέτρα ατομικής υγιεινής είναι επίκαιρα για την πρόληψη των λοιμώξεων του αναπνευστικού και της εποχικής γρίπης, οι ιοί της οποίας ενδημούν και στη χώρα Περισσότερα
Πόσες ώρες ύπνου χρειαζόμαστε πραγματικά
Ένα από τα σημεία των καιρών στο ερευνητικό πεδίο είναι οι αλληλοαντικρουόμενες μελέτες, που πολλές φορές αναιρούν όλα όσα γνωρίζαμε μέχρι εκείνη τη στιγμή. Η Περισσότερα
Αϋπνία: Ποια τρόφιμα χειροτερεύουν και ποια βελτιώνουν τον ύπνο των γυναικών
Ποιο είδος διατροφής μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της αϋπνίας που ταλαιπωρούν πολλές γυναίκες στην περίοδο της εμμηνόπαυσης; Οι ερευνητές απαντούν Οι διαταραχές του ύπνου, Περισσότερα
Το ελληνικό βοτάνι που μαλακώνει τον βήχα και ανακουφίζει το πεπτικό
Τρία φλιτζάνια από αυτό το βοτάνι ημερησίως μπορούν να μας ανακουφίσουν από την έντονη συμπτωματολογία του κρυολογήματος – κυρίως από τον συνοδευτικό βήχα) – και Περισσότερα
Έτσι το παιδί θα πάψει να είναι ακατάστατο – Γίνεται!
Όπως στα περισσότερα θέματα, έτσι και στο συγκεκριμένο, η πρόληψη είναι το παν – Ακολουθήστε πέντε κανόνες που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε σωστά την Περισσότερα
Ποιες τροφές μας φτιάχνουν τη διάθεση
Αν χρειάζεστε κάτι για να αισθανθείτε καλύτερα, αυτές οι τροφές θα σας γεμίσουν ενέργεια και θα σας κάνουν να χαμογελάσετε! Όλοι μας χρειαζόμαστε κάτι να Περισσότερα
Θα χειρουργηθείτε; Κάντε αυτό 4 εβδομάδες νωρίτερα και μειώστε τον κίνδυνο επιπλοκών
Έρευνα του ΠΟΥ διαπιστώνει ότι η διακοπή του καπνίσματος πριν από ένα προγραμματισμένο χειρουργείο συμβάλει σε σαφώς λιγότερες μετεγχειρητικές επιπλοκές Η διακοπή του καπνίσματος τέσσερις εβδομάδες πριν Περισσότερα
Αυτές είναι οι καλύτερες χώρες για να μεγαλώσει ένα παιδί – Πού βρίσκεται η Ελλάδα
Οι καλύτερες χώρες για να γεννηθεί και να μεγαλώσει ένα παιδί αποκαλύφθηκαν σε πρόσφατη ανάλυση και η Ελλάδα δεν είναι μέσα στην πρώτη δεκάδα Νέα Περισσότερα
Το πρωινό ρόφημα που επιταχύνει τον μεταβολισμό, μειώνει το λίπος και αδυνατίζει
Μια νέα έρευνα φέρνει καλά νέους σε όσους προσπαθούν να χάσουν τα επιπλέον κιλά που είτε πήραν στις γιορτές είτε έχουν «ξεμείνει» από παλιότερα, αναδεικνύοντας Περισσότερα
Χιούμορ: Τι αποκαλύπτει το στυλ σας για την προσωπικότητα και την ευφυΐα σας
Σαρκασμός, ειρωνεία, μαύρο χιούμορ… Βρείτε το δικό σας τύπο χιούμορ και τι αποκαλύπτει για την προσωπικότητα, τις σχέσεις με τους άλλους και την ευφυΐα σας Περισσότερα