Συντάκτης: xrisa skouroliakou

Καταφύγιο από τα αρνητικά συναισθήματα και τη μοναξιά προσφέρει μια συγκεκριμένη τέχνη των γραμμάτων, που λειτούργησε ως αποκούμπι για αρκετούς επίδοξους καλλιτέχνες κατά τη διάρκεια Περισσότερα

Μπορεί η άσκηση να σε βοηθήσει σε περίπτωση που πάσχεις από κατάθλιψη; Η απάντηση δεν είναι τόσο απλή όσο φαντάζεσαι. Σε παγκόσμιο επίπεδο, περίπου το Περισσότερα

Ορισμένα τρόφιμα που σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων στη μέση ηλικία αναδεικνύουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης σε νέα τους μελέτη – Δείτε Περισσότερα

Αν και δεν χρειάζεστε παραπάνω λόγους για να προσθέσετε αυτά τα τρόφιμα στην καθημερινή σας διατροφή, νέα ανασκόπηση μελετών υποστηρίζει ότι αυτά τα νόστιμα προϊόντα Περισσότερα

Πώς να διατηρήσετε υγιή την καρδιά σας, ακόμα και όταν έχετε στεναχώρια Όταν είστε σε κακή ψυχολογική κατάσταση, είναι εύκολο να καταφύγετε στην “ανακούφιση” που Περισσότερα

Σας δίνουμε έξι καλούς λόγους να εντάξετε το κουνουπίδι στη διατροφή σας για το καλό της υγείας σας Το κουνουπίδι έχει φανατικούς λάτρεις αλλά και ορκισμένους Περισσότερα

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τα σημάδια που θα αποκαλύψυν ότι κάποιος σας λέει ψέματα -Δώστε προσοχή γιατί οι ενδείξεις που μαρτυρούν τους ψεύτες δεν είναι αυτές Περισσότερα

Παιδί Γράφει ο Βασίλης Χρυσοχέρης Δερματολόγος Ενηλίκων – Παίδων, Επιστημονικός Συνεργάτης του Παιδιατρικού Κέντρου Αθηνών Η ψωρίαση είναι μια χρόνια φλεγμονώδης αυτοάνοση δερματοπάθεια που χαρακτηρίζεται Περισσότερα

Παιδί Γράφει η Βικτώρια Γκούμα, Παιδίατρος, Επιμελήτρια Β’ Παιδιατρικής Κλινικής του Παιδιατρικού Κέντρου Αθηνών Οι ασφαλείς συνθήκες που πρέπει να επικρατούν στη διάρκεια του ύπνου Περισσότερα

Ο Νοέμβριος έχει καθιερωθεί ως μήνας ενημέρωσης, ευαισθητοποίησης και πρόληψης της ανδρικής υγείας. Επιβεβαιώνοντας τη σημασία που προσδίδει στην πρόληψη και αναγνωρίζοντας τον σημαντικό ρόλο Περισσότερα

Για συνέπειες στις διατροφικές συνήθειες κατά την εφηβεία και την ενήλικη ζωή ως αποτέλεσμα της πλήξης στην προσχολική ηλικία προειδοποιεί πρόσφατη μελέτη, στο μικροσκόπιο της Περισσότερα

Μια νέα έκθεση επισημαίνει τις κοινωνικές επιπτώσεις από το οικολογικό άγχος, μια διαταραχή της ψυχικής υγείας που δημιούργησε η κλιματική κρίση και επιβαρύνει δυσανάλογα τους νέους Περισσότερα

Το περπάτημα συνοδεύεται από πλήθος οφελών για την ψυχική και σωματική υγεία, τα οποία «εκτοξεύονται» αν επιλέξουμε την παραλία για τον περίπατό μας. Διαβάστε γιατί Περισσότερα