Μήνας: Οκτώβριος 2022

Μόλις ξυπνήσατε έχοντας απολαύσει έναν ήρεμο και αδιατάρακτο ύπνο; Τότε διαβάστε τα κέρδη που αποκομίσατε. Οι έρευνες αποκαλύπτουν ότι ο καλός ύπνος μας γεμίζει οφέλη. Περισσότερα

Η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ για την πορεία του κορωνοϊού Τα στοιχεία που παρουσιάζονται αφορούν περιστατικά από την επιδημιολογική επιτήρηση της νόσου από το νέο κοροναϊό (COVID-19). Περισσότερα

Άγχος, κατάθλιψη και τραύμα αποτελούν τις κυριότερες συνέπειες της κλιματικής αλλαγής στην ψυχική υγεία των ανθρώπων, όπως εξηγεί ο ψυχίατρος και ψυχοθεραπευτής, Σπύρος Καλημέρης Με Περισσότερα

Η κατάθλιψη στην εφηβεία είναι ένα σοβαρό πρόβλημα ψυχικής υγείας που προκαλεί ένα επίμονο αίσθημα θλίψης και απώλειας ενδιαφέροντος για δραστηριότητες. Επηρεάζει τον έφηβο ή Περισσότερα

Εάν η μνήμη σας τελευταία σας απατά, και δεν θυμάστε τα ονόματα των γνωστών σας, τότε λίγα μαθήματα ντραμς θα μπορούσαν να βοηθήσουν! Τα προβλήματα Περισσότερα

Είναι λάθος η παραμέληση της αξιολόγησης της γενικής κατάστασης του παιδιού και η επικέντρωση μόνο στο ύψος του πυρετού και στην προσπάθεια επίτευξης φυσιολογικής θερμοκρασίας. Περισσότερα

Τα εμπιστευόμαστε σχεδόν από την πρώτη στιγμή που ερχόμαστε στον κόσμο για να τον ανακαλύψουμε. Πόσο όμως πραγματικά τα προστατεύουμε καθημερινά; Ανακαλύψτε παρακάτω τις καλύτερες Περισσότερα

Το πρωινό ξύπνημα φαντάζει σαν μια αγγαρεία για πολλούς. Μια ομάδα ερευνητών, όμως, φέρνει στο φως σημαντικά οφέλη, που μπορεί να μας κάνουν να αλλάξουμε Περισσότερα

Σας βομβαρδίζει με εκδηλώσεις αγάπης και ακριβά δώρα; Θέλει να περνάτε όλη την ημέρα μαζί αποκομμένοι από τους άλλους; Τα νέα είναι μάλλον ανησυχητικά. Διαβάστε Περισσότερα

Mπορούν τα αυγά να βοηθήσουν στο αδυνάτισμα; Νεότερη μελέτη απενοχοποιεί την κατανάλωσή τους και προτείνει να μη σταματήσουμε να τα απολαμβάνουμε, ακόμα κι αν θέλουμε Περισσότερα

«Σε παρακαλώ μαμά, μπορούμε;» Οταν ένα γονιός ακούει επαναλαμβανόμενα αυτές τις λέξεις δύσκολα μπορεί να κρατήσει την ψυχραιμία του και να μην υποκύψει στην γκρίνια. Περισσότερα