Η ευτυχία είναι θέμα εξάσκησης; Για την ψυχολόγο και μελετήτρια της ευτυχίας Lowri Dowthwaite-Walsh η απάντηση είναι θετική. Η ίδια μας αποκαλύπτει τις τέσσερις συνήθειες Περισσότερα
Αν δυσκολεύεστε να δείτε τα θετικά της ζωής, ίσως θα πρέπει να δοκιμάσετε κάποια από τα μυστικά όσων μπορούν να είναι αισιόδοξοι Νικητές βγαίνουν όσοι Περισσότερα
Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, είναι δυνατό να μειωθεί η πιθανότητα καρκίνου του στήθους αποφεύγοντας συγκεκριμένα χημικά που βρίσκονται σε πολλά προϊόντα. Δυστυχώς, η σύνδεση ανάμεσα Περισσότερα
Ο Νίκος Καζαντζάκης έχει πει ‘’έχεις τα πινέλα, έχεις τις μπογιές, ζωγράφισε τον παράδεισο και μπες μέσα’’… Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Τι ωραίο και πόσο Περισσότερα
Απλές καθημερινές αλλά πολύ πρακτικές είναι οι συμβουλές των ειδικών για να εξασφαλίσουμε καλή υγεία στα παιδιά μας από τα πρώτα χρόνια της ζωής τους! Περισσότερα
Ας είναι όμορφο και φωτεινό το ταξίδι της ζωής που για τον καθένα αποτελεί είτε μια πρόκληση είτε μια ευκαιρία για να επιτύχουμε στόχους ή Περισσότερα
Κάνοντας μικρές αλλαγές για να αποκτήσουμε καθημερινές συνήθειες υγείας και ψυχικής ισορροπίας, μπορεί να αλλάξει σημαντικά το πώς νιώθουμε. H κατάθλιψη πολύ συχνά επηρεάζει τα Περισσότερα