θλίψη
Aυτή είναι η διατροφή που μειώνει ακόμα και 70% τον κίνδυνο κατάθλιψης
Μια νέα πιλοτική μελέτη ερευνητών στο Πανεπιστήμιο του Οχάιο, έδειξε ότι...
Κατάθλιψη: Οι φιλίες ή οι σχέσεις μας προστατεύουν περισσότερο;
Η κατάθλιψη επηρεάζει περισσότερους από 280 εκατομμύρια ανθρώπους...
Εγκέφαλος: Η θλίψη τον γερνά πρόωρα
Κι όμως ο εγκέφαλός σας επηρεάζεται από την θλίψη και μάλιστα πολύ...
ΕΡΩΤΗΣΗ ΣΤΟΝ ΨΥΧΟΛΟΓΟ: Έπαθα επιλόχεια κατάθλιψη… τι να κάνω;
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Οι απότομες αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών μετά τον τοκετό...
ΕΡΩΤΗΣΗ ΣΤΟΝ ΨΥΧΟΛΟΓΟ: Νιώθω συνέχεια ενοχή. Τι πρέπει να κάνω;
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Οι αδικαιολόγητες και υπερβολικές ενοχές συνδέονται με την...
Μη κρατάς μέσα σου τα συναισθήματα σου!
Συναισθήματα είναι όλα αυτά που νοιώθουμε είτε ευχάριστα είτε δυσάρεστα....
Άλλο θλίψη και άλλο κατάθλιψη!
Πολύ συχνά, το αίσθημα της θλίψης συγχέεται με την κατάθλιψη. Όμως, η ύπαρξή...
ΕΡΩΤΗΣΗ ΣΤΟΝ ΨΥΧΟΛΟΓΟ: Μετά τη γέννηση του παιδιού μου, έπαθα κατάθλιψη, τι να κάνω;
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Οι απότομες αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών μετά τον τοκετό...
Φαίνεται ότι έχω κατάθλιψη;
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Δυστυχώς ΝΑΙ φαίνεται! Είναι σπάνιες οι...
ΕΡΩΤΗΣΗ ΣΤΟΝ ΨΥΧΟΛΟΓO: Κλαίω χωρίς λόγο, τι πρέπει να κάνω;
Απάντηση: Το να ξεσπάει κανείς σε κλάματα πότε-πότε, δεν σημαίνει κατ’...
Φοβάμαι επειδή αγχώνομαι;
Ο φόβος είναι ένα συναίσθημα που αφορά τις περισσότερες φορές την σχέση μας...
Τι είναι ο φόβος και τι οι φοβίες;
Ο φόβος είναι ένα συναίσθημα που αφορά τις περισσότερες φορές την σχέση μας...
Όταν εκφράζεις τα συναισθήματα σου, ζεις καλύτερα!
Τα συναισθήματα μπορεί να είναι ‘’θετικά’’ όπως χαρά, αγάπη ευτυχία ή...
Το άγχος της μοναξιάς…
Το άγχος της μοναξιάς έχει δύο όψεις. Από τη μία μας κινητοποιεί να...
Γιατί πολλοί έφηβοι έχουν κατάθλιψη;
Είναι φυσιολογικό για έναν έφηβο να εκδηλώνει εναλλαγές στην διάθεση και...