Ο θυμός μπορεί να μεταμορφωθεί σε κατάθλιψη!
Φαίνεται ότι η ψυχολογική ενέργεια υπόκειται σε έναν νόμο παρόμοιο με την αρχή διατήρησης της ενέργειας στην φυσική. Αυτό σημαίνει ότι η ψυχολογική ενέργεια που Περισσότερα
Ετικέτα: κατάθλιψη
Έχει σχέση η κατάθλιψη με την βιταμίνη D;
Η εναλλαγή διάθεσης ανάμεσα στις εποχές του έτους αποτελεί σύνηθες φαινόμενο, με τις κρίσης άγχους και κατάθλιψης να αυξάνονται κατά τους χειμερινούς μήνες. Μία πιθανή εξήγηση Περισσότερα
Ποια είναι η σχέση της κατάθλιψης με τον ύπνο;
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Ο ύπνος παίζει κυρίαρχο ρόλο στη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας και η ελλιπής κάλυψη της ανάγκης μας για ύπνο και Περισσότερα
Ποια επαγγέλματα προκαλούν κατάθλιψη;
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Οι εργασιακές συνθήκες, το ωράριο, η αμοιβή αλλά και οι άνθρωποι με τους οποίους θέλοντας και μη πρέπει να συνεργαστούμε είναι Περισσότερα
Μην αναβάλλεις για αύριο… Ζήσε το σήμερα!
Οι άνθρωποι δεν είμαστε ποτέ ευχαριστημένοι μ’ αυτό που έχουμε. Κι όλο προσπαθούμε να αποκτήσουμε κάτι περισσότερο. Μέχρι τότε, μέχρι να νοιώσουμε “πλήρεις” περιμένουμε. Τι Περισσότερα
Η γιόγκα βοηθά στην εγκυμοσύνη…
Η γιόγκα βοηθά τις έγκυες μητέρες να χαλαρώσουν και να περάσουν καλύτερα τους εννέα πολύτιμους μήνες. Όσα πρέπει να ξέρετε πριν τη δοκιμάσετε… Η γιόγκα Περισσότερα
Ημερίδα κοινωνικής ευαισθητοποίησης του Σταμάτη Μαλέλη στον Δήμο Τρίπολης
Πλήθος κόσμου μέσα σε μία ζεστή ατμόσφαιρα, παρακολούθησε την ημερίδα κοινωνικής ευαισθητοποίησης του κ. Σταμάτη Μαλέλη σε συνεργασία με το kontasou.com – υπό την αιγίδα Περισσότερα
Νομίζουν ότι είμαι δυνατή όμως… εγώ κοιμάμαι μόνη
Κοιτάς τα βλέμματα των ανθρώπων γύρω σου και νιώθεις περηφάνια. Όμορφη, περιποιημένη, δυναμική, γεμάτη αυτοπεποίθηση επάνω στα ψηλά τακούνια σου. Ετοιμοπόλεμη, γεμάτη θάρρος και τόλμη, ικανή να Περισσότερα
Τι συμπληρώματα πρέπει να παίρνω στην εμμηνόπαυση;
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική βιολογική διαδικασία, η οποία συνοδεύεται από ορμονικές, σωματικές και ψυχικές αλλαγές. Οι αλλαγές στην έμμηνο ρύση είναι η πρώτη ένδειξή Περισσότερα
Από τον τρόπο που μιλάς φαίνεται αν έχεις ή όχι κατάθλιψη;
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Ο τρόπος που μιλάμε, το ύφος μας και οι λέξεις που χρησιμοποιούμε, αποκαλύπτουν πολλά για τον χαρακτήρα μας και για την Περισσότερα
Έτσι θα αντιμετωπίσετε τις κρίσεις πανικού!
Η κρίση πανικού αναφέρετε σε αιφνίδιες περιόδους άγχους, φόβου, ανησυχίας και συνοδεύεται από σωματικά συμπτώματα και αρνητικές σκέψεις. Αρκετές φορές κάποιος αισθάνεται ότι κινδυνεύει η ζωή Περισσότερα
Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω την κατάθλιψη;
Μία βασική ιδιότητα της κατάθλιψης είναι ότι υπερβαίνει την όποια θέληση του ατόμου να κινητοποιήσει τον εαυτό του. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα της σταδιακή εξασθένηση Περισσότερα
Ποια η σχέση της κατάθλιψης με τον υποθυρεοειδισμό;
Μερικές φορές, η κατάθλιψη αποτελεί μια πρώτη ένδειξη ότι ο θυρεοειδής υπολειτουργεί. Παρόλο που ο υποθυρεοειδισμός και η κατάθλιψη είναι ξεχωριστές παθήσεις, φαίνεται να έχουν μεγάλη αλληλεπίδραση. Υποθυρεοειδισμός σημαίνει Περισσότερα
Ποιες αφορμές προκαλούν κατάθλιψη;
Οι αφορμές για να εμφανίσει κάποιος κατάθλιψη στο διάβα της ζωής του είναι πολλές. Αυτές οι αφορμές άλλοτε έχουν εξωτερική προέλευση και άλλοτε εσωτερική. Στην Περισσότερα
Αποτελεί η κατάθλιψη προάγγελο της άνοιας;
Ερευνητικό ενδιαφέρον έχει προκαλέσει κατά διαστήματα η επίδραση των ψυχολογικών παραγόντων στην εμφάνιση της άνοιας. Όπως στις περισσότερες παθήσεις έτσι και στην άνοια υπάρχει έντονη Περισσότερα