Έχω ”κότσι” από τα τακούνια.Τι μπορώ να κάνω;
Πρόκειται για την πιο συχνή παραμόρφωση του άκρου πόδα, κατά την οποία το μεγάλο δάκτυλο αποκλίνει προς τα έξω και στρίβει γύρω από τον άξονά Περισσότερα
Ετικέτα: αντιμετώπιση
Πως θα βοηθήσω αυτόν που έχει κατάθλιψη;
Η κατάθλιψη πολλές φορές επηρεάζει την ικανότητά μας να δίνουμε ή να δεχόμαστε αγάπη. Η μοναχικότητα και η απομόνωση που τη συνοδεύουν συχνά επιβαρύνουν τις Περισσότερα
10 καλοκαιρινοί εχθροί της εγκυμοσύνης! Τι να κάνω;
1. Για να αντιμετωπίσετε δυσκολίες στον ύπνο… μπορείτε να κάνετε ένα μικρό περίπατο και κατά το βραδάκι, λίγο πριν ξαπλώσετε, και να απολαύσετε ένα δροσερό μπάνιο. Επίσης, Περισσότερα
Έχω διαβήτη… κινδυνεύουν τα πόδια μου;
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια νόσος που προσβάλλει το 6-8% του πληθυσμού. Οι οικονομικές συνέπειες της αντιμετώπισης των επιπλοκών του διαβήτη είναι σημαντικές, αφού σήμερα Περισσότερα
Πως θα απαλλαγείτε από το άγχος;
Ποιος δεν γνωρίζει εκείνο το παράξενο αίσθημα που μας καταλαμβάνει όταν δεν ξέρουμε πώς να χειριστούμε μία κατάσταση; Το άγχος ή στρες είναι μία άμεση Περισσότερα
Ποια η σχέση της κατάθλιψης με τον υποθυρεοειδισμό;
Μερικές φορές, η κατάθλιψη αποτελεί μια πρώτη ένδειξη ότι ο θυρεοειδής υπολειτουργεί. Παρόλο που ο υποθυρεοειδισμός και η κατάθλιψη είναι ξεχωριστές παθήσεις, φαίνεται να έχουν μεγάλη αλληλεπίδραση. Υποθυρεοειδισμός σημαίνει Περισσότερα
To AIDS μεταδίδεται με 3 τρόπους…
Το AIDS, (Σύνδρομο Επίκτητης Ανοσοανεπάρκειας), είναι η ασθένεια που προκαλείται από τον ιό HIV. Ο ιός προσβάλλει τα Τ4-λεμφοκύτταρα, έναν τύπο λευκών αιμοσφαιρίων. Τα κύτταρα Περισσότερα
Προκαλεί κατάθλιψη η παχυσαρκία ή το αντίστροφο;
Η παχυσαρκία συχνά κουβαλάει ένα πολύ αρνητικό κοινωνικό στίγμα. Σε μια κοινωνία που εξιδανικεύει και προωθεί το αδύνατο σώμα, τα άτομα που είναι υπέρβαρα έχουν Περισσότερα
Τι πρέπει να γνωρίζεις για τα αντικαταθλιπτικά χάπια;
Γνώρισε όλη την αλήθεια για τα αντικαταθλιπτικά φαρμακευτικά σκευάσματα που μέχρι τώρα ενδεχομένως και να αγνοούσαμε… Μύθος: Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα είναι εθιστικά. Αλήθεια: Σε αντίθεση Περισσότερα
Πως επηρεάζει η παχυσαρκία την εγκυμοσύνη;
Η παχυσαρκία, μεταξύ των άλλων προβλημάτων που δημιουργεί, σχετίζεται με υπογονιμότητα και ελαττωμένη πιθανότητα σύλληψης στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, μέσω διαφόρων μηχανισμών… – Αντίσταση στην ινσουλίνη και αυξημένα επίπεδα ανδρογόνων – Περισσότερα
Γιατί πολλοί έφηβοι έχουν κατάθλιψη;
Είναι φυσιολογικό για έναν έφηβο να εκδηλώνει εναλλαγές στην διάθεση και την συμπεριφορά του. Τα σημαντικά γεγονότα της ζωής, οι σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές της εφηβείας, Περισσότερα
Ποια τα αίτια των ουρολοιμώξεων;
Η ουρολοίμωξη, μας εξηγεί ο μαιευτήρας χειρουργός-γυναικολόγος κ. Ευάγγελος Γκικόντες, επιστημονικός διευθυντής του Κέντρου “Διαγνωστική Έρευνα”, προκαλείται όταν μικροοργανισμοί προσβάλουν την ουρήθρα και αρχίζουν να Περισσότερα
Η κατάθλιψη επηρεάζει την σεξουαλικότητα;
Στις μέρες μας, οι διακρίσεις με βάση τον σεξουαλικό προσανατολισμό συνεχίζουν να επικρατούν σε μεγάλο βαθμό και να επιβαρύνουν σημαντικά τους ανθρώπους που έλκονται από Περισσότερα
Ιωάννης Μάλλιας: Εξελίξεις στη χειρουργική αντιμετώπιση του καταρράκτη
Όλοι κάποια στιγμή θα χρειαστεί να χειρουργηθούμε για καταρράκτη,όμως αυτό δεν πρέπει να μας φοβίζει διότι σύμφωνα με τον χειρουργό-οφθαλμίατρο κ. Γιάννη Μάλλια η επέμβαση Περισσότερα
Πως θα πούμε στα παιδιά για το διαζύγιο;
Σίγουρα η απόφαση του διαζυγίου είναι από μόνη της μια δύσκολη κι επίπονη συνθήκη. Δεν είναι κάτι που ονειρεύεται κανείς, όταν ξεκινά να φτιάχνει την Περισσότερα