
Η «μη λεκτική» επικοινωνία & μελαγχολία…!
Η «μη λεκτική ή εξωλεκτική επικοινωνία» είναι η διαδικασία μέσα από την οποία επικοινωνούμε, δηλαδή επηρεάζουμε την συμπεριφορά, την νοητική διεργασία ή τα συναισθήματα των Περισσότερα
Η «μη λεκτική ή εξωλεκτική επικοινωνία» είναι η διαδικασία μέσα από την οποία επικοινωνούμε, δηλαδή επηρεάζουμε την συμπεριφορά, την νοητική διεργασία ή τα συναισθήματα των Περισσότερα
«Νοῦς ὑγιής ἐν σώματι ὑγιεῖ», έλεγαν οι πρόγονοί μας. Η προσεγμένη διατροφή και το γεγονός πως όλοι οι διατροφολόγοι φωνάζουν ώστε να τρώμε σωστά, δεν Περισσότερα
Ο όρος μανιοκαταθλιπτική ψύχωση (διπολική διαταραχή) για πρώτη φορά χρησιμοποιήθηκε από τον ψυχίατρο Emil Kraepelin. Ο όρος διπολικές χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά από τον Leonhard Περισσότερα
Η αυτοπεποίθηση κατακτάται με εδραία πίστη στις κρυφές δυνάμεις και ικανότητες μας τις οποίες ανακαλύπτουμε σταδιακά και μεθοδικά όταν νιώσουμε ότι θέλουμε να δημιουργήσουμε, να Περισσότερα
Οι ειδικοί μιλούν για ραγδαία αύξηση των κρουσμάτων κατάθλιψης στην Ελλάδα, γεγονός που συνδέεται άμεσα με την οικονομική κρίση κσι δυσπραγία των Ελλήνων που Περισσότερα
Αν νομίζετε ότι είναι η φήμη, αναγνωρισιμότητα και τα χρήματα δεν αποτελείτε εξαίρεση αλλά , αλλά σύμφωνα με τον ψυχίατρο Robert Waldinger, κάνετε μάλλον Περισσότερα
Αν οι γονείς και οι παππούδες έχουν εμφανίσει μείζονα καταθλιπτική διαταραχή (σοβαρή ή κλινική κατάθλιψη), τότε ο μελλοντικός “απόγονος” διατρέχει υψηλότερο κίνδυνο να εμφανίσει μελλοντικά Περισσότερα
Κανείς δεν μπορεί να πάει πίσω το χρόνο και να ξεκινήσει από την αρχή, αλλά ο καθένας μπορεί να αρχίσει σήμερα προχωρώντας σε παρεμβατικές & Περισσότερα
ΤΟ ΞΥΠΝΗΜΑ… Σε κάποια στιγμή της ζωής, μερικές φορές ακόμα και στα πρώιμα χρόνια της νιότης μας, άλλοτε όψιμα, είναι βέβαιο ότι όλοι μας θα Περισσότερα
Δείτε παρακάτω 25 ψυχολογικές αλήθειες που όλοι πρέπει να γνωρίζουν… 1) Οι άνθρωποι είναι περισσότερο χαρούμενοι, όταν είναι απασχολημένοι, όταν δημιουργούν. Τους βοηθάει να διατηρήσουν Περισσότερα
Ας είναι όμορφο και φωτεινό το ταξίδι της ζωής που για τον καθένα αποτελεί είτε μια πρόκληση είτε μια ευκαιρία για να επιτύχουμε στόχους ή Περισσότερα
Ο Γάλλος κοινωνιολόγος Alain Ehrenberg στο βιβλίο του “Ο εξουθενωμένος εαυτός – Κατάθλιψη και κοινωνία’’ θεωρεί πως οι δυτικές χώρες καλούνται να έρθουν αντιμέτωπες με αμείλικτη Περισσότερα
Όσο ζεις, μαθαίνεις. Όσο ερευνάς, βρίσκεις. Όσο μεγαλώνεις, συνειδητοποιείς αλήθειες και αποκτάς μια πιο βαθιά και σφαιρική άποψη περί πραγματικότητας και της εξωτερικής αλλά κυρίως της εσωτερικής Περισσότερα
Στις 5 και 6 Νοεμβρίου το Ψυχολογικό Συμβουλευτικό Κέντρο Αθηνών σε συνεργασία με το Dance your soul διοργανώνει οκτάωρο βιωματικό – εκπαιδευτικό σεμινάριο με τίτλο: << Το σώμα μου μιλάει….ακούω;>> Περισσότερα
Μερικοί άνθρωποι ρέπουν στο να υποτιμούν την “βαρύτητα”_ συνήθως ακούσια_ την κατάθλιψη ενός άλλου ατόμου, κάνοντας κάποιο δυσμενές ή ατυχές σχόλιο ή μιλώντας στους ίδιους Περισσότερα