Ευτυχισμένα και υγιή παιδιά: Οι πράξεις που το εγγυώνται
Μπορεί μια πράξη κοινωνικής προσφοράς, εκτός από τον παραλήπτη, να ωφελήσει και τον δότη; Αυτό διαπιστώνει νέα μελέτη, που υποστηρίζει ότι τα παιδιά πρέπει να Περισσότερα
Μπορεί μια πράξη κοινωνικής προσφοράς, εκτός από τον παραλήπτη, να ωφελήσει και τον δότη; Αυτό διαπιστώνει νέα μελέτη, που υποστηρίζει ότι τα παιδιά πρέπει να Περισσότερα
Στις σελίδες ενός βιβλίου τα παιδιά μπορούν να βρουν έμπνευση, διέξοδο αλλά και αύξηση της ενσυναίσθησης και μείωση του άγχους, σύμφωνα με νεότερη μελέτη Δε Περισσότερα
Οι επιστήμονες προτείνουν μια γευστική συνταγή που μπορεί να σας σπρώξει ευκολότερα στην αγκαλιά του Μορφέα. Ανακαλύψτε την Ένα κόλπο για καλύτερο ύπνο είναι να Περισσότερα
Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από το διαρκές αίσθημα κόπωσης; Ανακαλύψτε τον ένοχο και αυξήστε τα επίπεδα της ενεργητικότητάς σας Αν αναρωτιέστε γιατί είστε διαρκώς Περισσότερα
Ανακαλύψτε τα τρόφιμα από τα οποία μπορεί να εθιστούμε όπως συμβαίνει με τις «γνωστές» εξαρτήσεις από το αλκοόλ, τα ναρκωτικά ή τα τυχερά παιχνίδια. Ειδικοί Περισσότερα
Νέα επιστημονικά στοιχεία αναδεικνύουν ιδιαίτερες πτυχές των επιπτώσεων της σχέσης ενός παιδιού με τους γονείς του σε τρυφερή ηλικία στη μετέπειτα διαμόρφωση της προσωπικότητάς του Περισσότερα
Όταν οι δυσκολίες και τα εμπόδια είναι καταιγιστικά όπως αυτά που αντιμετωπίζουν οι ασθενείς με χρόνιο άγχος, είναι ίσως ευκολότερο να κάνουν ένα βήμα μπροστά Περισσότερα
Δεν είναι σίγουρο αν η τύχη ευνοεί του τολμηρούς, είναι βέβαιο όμως πως η τόλμη δεν είναι στο τσεπάκι όλων. Ένας ψυχοθεραπευτής μοιράζεται tips για Περισσότερα
Το βράδυ με κακό ύπνο επιβάλλει τη συμμόρφωση με όσα πρέπει και δεν πρέπει να κάνετε για να κυλήσει ομαλά η επόμενη ημέρα Πολλά δεινά Περισσότερα
Το παιδί έχει ΔΕΠΥ ή αγαπά τις σκανδαλιές; Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν τέσσερα σημάδια που αποκαλύπτουν την πιθανότητα της νευροαναπτυξιακής διαταραχής Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής Περισσότερα
Τρεις στους πέντε Έλληνες (61%) βίωσαν τους τελευταίους 12 μήνες συναισθηματικά και ψυχολογικά προβλήματα, όπως κατάθλιψη και στρες. Το ποσοστό είναι πολύ υψηλότερο από τον Περισσότερα
Η πιο συχνή ψυχική νόσος κρύβει «σκοτάδι» και βαθιά θλίψη. Όμως κανείς δεν χρειάζεται να είναι μόνος σε αυτή τη μάχη. Μάθετε ποια είναι τα Περισσότερα
Η αίσθηση καθαρότητας αλλά και χαλαρότητας που μας αφήνει ο καθημερινός καταιονισμός είναι σα να ευφραίνει σώμα και πνεύμα, για το δέρμα μας όμως μπορεί Περισσότερα
Ενημερωθείτε για τις περιοχές της Θεσσαλίας όπου το νερό είναι ασφαλές και κατάλληλο για κατανάλωση Σε συνέχεια των προβλημάτων που έχουν προκύψει από τις καταστροφικές πλημμύρες Περισσότερα
Εάν οι ώρες του ύπνου σας λιγοστεύουν όλο και περισσότερο, τότε θα πρέπει να αλλάξετε άμεσα συνήθειες, ειδάλλως διατρέχετε έναν σοβαρό καρδιαγγειακό κίνδυνο Η ολοκλήρωση Περισσότερα