Πώς η αναβλητικότητα συνδέεται με την κατάθλιψη
Η αποφυγή και ο μηρυκασμός των προβλημάτων χωρίς κάποια δράση, είναι βασικά...
Το παιδί σου δεν τρώει κρέας; Oι εναλλακτικές τροφές που προτείνει η παιδίατρος Ελένη Δουλιανάκη
Το κρέας είναι τροφή απαραίτητη για τον άνθρωπο καθώς είναι πλούσια σε...
Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο να πάθουν έμφραγμα του μυοκαρδίου;
Το καρδιακό έμφραγμα αποτελεί μία από τις σοβαρότερες επείγουσες ιατρικές...
Tips για να διαχειριστείτε την απόρριψη στον εργασιακό χώρο
Η απόρριψη είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ανθρώπινης εμπειρίας. Κατά...
Καρδιολόγος αποκαλύπτει τα τρόφιμα που λανθασμένα νομίζουμε πως κάνουν κακό στην υγεία
Πέντε τρόφιμα με κακή φήμη, τα οποία στην πραγματικότητα κάνουν καλό στην...
Το φρούτο που έχει συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο κατάθλιψης
Η κατανάλωση ενός συγκεκριμένου φρούτου καθημερινά, μπορεί να μειώσει τον...
Aυτό είναι το όσπριο που ρυθμίζει το σάκχαρο
Από τη Μάνη, την Κρήτη, το Άγιο Όρος και τα Δωδεκάνησα αλλά και την Βόρεια...
Τα 12 πιο υγιεινά ποτά αν κουραστήκατε να πίνετε 8 ποτήρια νερό την ημέρα
Το νερό είναι απαραίτητο για την ενυδάτωση, αλλά δεν είναι το μόνο υγιεινό...
Αυτός είναι ο πεντανόστιμος ξηρός καρπός που ρυθμίζει τη χοληστερόλη
Αναζητάτε έναν υγιεινό τρόπο για να κάνετε την καρδιά σας να χτυπά από...
Θέλετε να χάσετε βάρος; Αυτά είναι τα καλύτερα τυριά!
Όταν κάνετε δίαιτα για να χάσετε βάρος, συνήθως τα τυριά δεν είναι μέσα στο...
Οι αρνητικές επιπτώσεις του καπνίσματος στην εγκυμοσύνη
Το ερώτημα που τέθηκε ήταν αν η χρήση καπνού κατά τη διάρκεια της κύησης...
Κι όμως το στρες μας γερνάει – Ο ρόλος των ορμονών στη διαδικασία της γήρανσης
Πόσο χρονών είστε; Ερευνητές εντοπίζουν τους παράγοντες που αποκαλύπτουν...
Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τον Αυτισμό: Η ιστορία, το στίγμα και η γιορτή της διαφορετικότητας
Η Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τον Αυτισμό, που τιμάται κάθε χρόνο...
Τη Παρασκευή 4 Απριλίου 2025 στον Δήμο Αθηναίων η τρίτη ενημερωτική ημερίδα της Περιφέρειας Αττικής για τη κατάθλιψη
«Δεν είσαι μόνος! Ζήτα βοήθεια!», είναι το κεντρικό μήνυμα της πρωτοποριακής...
Νέοι και μέσα κοινωνικής δικτύωσης: Ποια η σχέση με κατάθλιψη, άγχος, αυτοκτονικότητα
Υπάρχει κάποιο άτομο στο περιβάλλον σας που δεν μπορεί να σταματήσει να...