κατάθλιψη
Τα «ψυχοσωματικά συμπτώματα» ως… σωματοποίηση της θλίψης!
Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα (Ψ.Σ.) είναι σωματικά συμπτώματα που έχουν κυρίως...
Αναζητώντας της ευτυχία στην… «Οξυτοκίνη»… την ορμόνη της αγάπης!
H οξυτοκίνη παρεμποδίζει την δράση του κέντρου του φόβου στον εγκέφαλο....
Οι 10 τεχνικές με τις οποίες αντιμετωπίζουμε τις… “μαύρες” σκέψεις!
Όταν κάποιος συμπεριφέρεται αρνητικά ή και εχθρικά απέναντί μας ή στην...
Πιθανά σημάδια… ανάκαμψης από την κατάθλιψη!
Ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν μια πιθανή ανάκαμψη από την κατάθλιψη; Η...
Τρόποι για να αυξήσετε με… «φυσικό τρόπο» την ενέργεια σας!
Ένας υγιής τρόπος ζωής συμβάλλει στην καλή σας ενέργεια! Η φροντίδα της...
Πως υποστηρίζουμε έναν φίλο με… συμπτώματα κατάθλιψης;
Όταν ένα φιλικό μας πρόσωπο είναι αντιμέτωπο με την κατάθλιψη, μπορεί να...
Η κατάθλιψη ως ευκαιρία να… «ξεμπλέξουμε τους κόμπους» της ζωής μας!
Η κατάθλιψη ως μια ευκαιρία να «ξεμπλέξουμε τους κόμπους» της ζωής μας. Η...
Αντιμετωπίζοντας την κατάθλιψη στο εργασιακό περιβάλλον…
Μια ισχυρή πρόκληση για έναν άνθρωπο που αντιμετωπίζει κατάθλιψη είναι...
Διατροφικές συμβουλές για… άτομα με κατάθλιψη!
Έχω κατάθλιψη. Τι πρέπει να προσέξω ώστε η διατροφή μου να συμβάλλει στην...
Πώς θα σπάσω τον φαύλο κύκλο της κατάθλιψης;
Οι περισσότεροι άνθρωποι που βιώνουν κατάθλιψη νιώθουν ότι είναι...
Πάρκινσον και κατάθλιψη: Σχετίζονται ή όχι;
Ο Πάρκινσον το 1817 ανακάλυψε τη συμπτωματολογία της ασθένειας, που πλήττει...
Παγκόσμια Ημέρα Υγείας: «Κατάθλιψη: Ας μιλήσουμε»!
Κατάθλιψη: Ας μιλήσουμε»… Αυτό είναι το μήνυμα της σημερινής Παγκόσμιας...
Βιολογικοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν κατάθλιψη;
Η κατάθλιψη έχει να κάνει με ψυχολογικούς παράγοντες, αλλά σχετίζεται...
Οικογένεια & κατάθλιψη: Πέντε σημεία-κλειδιά για σωστή αντιμετώπιση…
Πως μπορούμε να βοηθήσουμε το φίλο, τον αδερφό μας, το γονιό μας ή το παιδί...
Ζήσε μακριά από τη «σκιά» της κατάθλιψης!
Η κατάθλιψη είναι η πιο συνήθης ψυχολογική διαταραχή των ανθρώπων σήμερα...