Πρόληψη του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας
Γράφει ο Δρ. Γεώργιος – Μάριος Μακρής, Ειδικός Γυναικολόγος Ογκολόγος, Διευθυντής Γυναικολογικής Κλινικής, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών. Ο μήνας Ιανουάριος έχει οριστεί ως μήνας ευαισθητοποίησης για Περισσότερα
Γράφει ο Δρ. Γεώργιος – Μάριος Μακρής, Ειδικός Γυναικολόγος Ογκολόγος, Διευθυντής Γυναικολογικής Κλινικής, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών. Ο μήνας Ιανουάριος έχει οριστεί ως μήνας ευαισθητοποίησης για Περισσότερα
ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΛΑΒΕΤΕ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ… 1. μη ξεχνάτε τη μαστογραφία 2. κόψτε το κάπνισμα 3. ασκηθείτε 4. διατηρείτε το βάρος σας σταθερό 5. Περισσότερα
Αποφύγετε την ζάχαρη και ιδιαίτερα την φρουκτόζη. Περιορίστε την πρόσληψη φρουκτόζης στα 25 γρ. τη μέρα. Περιορίστε την πρωτεΐνη και αυξήστε τα υγιεινά λιπαρά, oι περισσότεροι Περισσότερα