Νηστίσιμες και θρεπτικές τροφές είναι…

25 Απριλίου, 2019 xrisa skouroliakou 0

Για να απαντήσουμε στα πολλαπλά ερωτήματα σας γύρω από τη σαρακοστιανή νηστεία, βάζουμε στο «μικροσκόπιο» κάποια από τα πιο δημοφιλή σαρακοστιανά φαγητά και αναλύουμε τη διατροφική τους αξία. Περισσότερα

Πάσχω από θυρεοειδίτιδα. Ποιες είναι οι δίαιτες που μπορώ να κάνω;

10 Δεκεμβρίου, 2018 xrisa skouroliakou 0

Η νόσος του Hashimoto είναι η συνηθέστερη αυτοάνοση ασθένεια και η κύρια αιτία του υποθυρεοειδισμού ή ενός υπολειτουργικού θυρεοειδούς. Μερικές φορές ονομάζεται θυρεοειδίτιδα του Hashimoto Περισσότερα

Δίαιτα νηστείας και αδυνατίσματος!

11 Μαρτίου, 2018 kostas laskaris 0

Η νηστεία της σαρακοστής αποτελεί μία ιδανική ευκαιρία για αποτοξίνωση του οργανισμού και ταυτόχρονα και για αδυνάτισμα. Χαρακτηρίζεται από την κατανάλωση τροφίμων χαμηλών σε κορεσμένα «κακά» λιπαρά Περισσότερα

Να ζυγίζομαι καθημερινά ή όχι; Τι λέει η «Επιστημονική Πράξη»…

8 Οκτωβρίου, 2017 xrisa skouroliakou 0

Το καθημερινό ζύγισμα αποτελεί οφέλη  στη ρύθμιση του σωματικού βάρους; Σε μία αδρή αναζήτηση των απόψεων που επικρατούν στο διαδίκτυο διαπιστώνει κανείς ότι οι γνώμες διίστανται. Πολλές Περισσότερα

1 2