Μήπως ο σύντροφος σας σας κακοποιεί ψυχολογικά;
Η ψυχολογική ή συναισθηματική κακοποίηση συμβαίνει αρκετά συχνά στις ερωτικές σχέσεις. Μπορεί να συνυπάρχει με την σωματική κακοποίηση ή και όχι, ενώ αποτελεί παράγοντα κινδύνου Περισσότερα
Ετικέτα: ψυχολογία
Δεν ευχαριστιέμαι τίποτα… μήπως έχω κατάθλιψη;
Η «κατάθλιψη» ως έννοια χρησιμοποιείται με έναν τόσο γενικευμένο τρόπο, που συχνά καταλήγει να είναι μία κοινοτοπία. Έχει γίνει ένας όρος πασπαρτού που αναφέρεται σε Περισσότερα
Κλάμα και πανικός και μετά την εγκυμοσύνη!
Η διαταραχή πανικού χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες απροσδόκητες προσβολές πανικού. Η – προσβολή πανικού – είναι μια διακριτή περίοδος έντονου άγχους που χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως Περισσότερα
Γιατί με πιάνει… φόβος και πανικός;
Καθημερινά βομβαρδιζόμαστε από προκλήσεις τις οποίες και καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε σε πολλούς τομείς της ζωής μας αναφορικά με προσωπικά, επαγγελματικά, κοινωνικά ζωή ή οικογενειακά ζητήματα. Περισσότερα
Πως θα ξεπερνώ πιο εύκολα τις δυσκολίες;
Συχνά είμαστε εκτεθειμένοι σε καταστάσεις ζωής οι οποίες ξεπερνούν την ικανότητα προσαρμογής μας. Ψυχοπιεστικά γεγονότα όπως μια σωματική ασθένεια, ένας χωρισμός, μια οικονομική καταστροφή, η Περισσότερα
Γιατί μένουμε σε σχέσεις χωρίς νόημα;
Συναντώ συχνά ανθρώπους δυστυχισμένους, βυθισμένους στην απελπισία, στα όρια της κατάθλιψης, σε απόγνωση, εγκλωβισμένους σε αδιέξοδα, στριμωγμένους σε μια γωνιά… Στην γωνιά του μυαλού τους, Περισσότερα
Μην τον ρωτάς συνέχεια αν και γιατί σε αγαπά!
Ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος να περιπλέξω την σχέση μου με τους άλλους είναι μέσα από την τεχνική: «διυλίζω τον κώνωπα και καταπίνω την κάμηλον». Η Περισσότερα
Γιατί δεν απολαμβάνω πια την ευτυχία;
Μία γυναίκα λέει στον σύζυγό της: «αγάπη μου πολύ σφιχτή έχει γίνει η συμπεριφορά σου τώρα τελευταία. Μα επιτέλους, γίνε αυθόρμητος!». Εδώ υπάρχει μία παγίδα, Περισσότερα
Οι μεγάλες προσδοκίες προκαλούν κατάθλιψη;
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Οι μεγάλες προσδοκίες, η τελειομανία,τα όνειρα και οι απαιτήσεις από τον εαυτό μας προκαλούν κατάθλιψη και αυτοκτονικές τάσεις; Η απάντηση είναι Περισσότερα
Όταν δεν σε κάνει χαρούμενη… ΦΥΓΕ!
Είχα πραγματική ανάγκη να συναντήσω έναν άνθρωπο που απʾ τη στιγμή που το χέρι του θα αγκαλιάσει το δικό μου, να νιώσω αυτό που έχω Περισσότερα
Τι συμβολίζουν οι ήρωες των παραμυθιών;
Κάποιοι πιστεύουν πως τα παραμύθια, είναι δημιουργήματα σοφών που έχουν φτιαχτεί για να μας μεγαλώσουν. Κάθε παραμύθι περιέχει μια αλήθεια κι ένα κρυμμένο μήνυμα, το Περισσότερα
Μήπως ο πονοκέφαλος οφείλεται σε ψυχολογικά αίτια;
Σήμερα, ένα σημαντικό ποσοστό του γενικού πληθυσμού, της τάξεως περίπου του 10%, υποφέρει από πονοκεφάλους και τα συχνότερα «θύματά» τους είναι γυναίκες. Ο πονοκέφαλος είναι Περισσότερα
Πως θα κρατήσετε ζωντανό το πάθος στις σχέσεις σας!
Αυτό θέλησε να μελετήσει μία επιστημονική ομάδα στο Πανεπιστήμιο του Chapman, με υπεύθυνο τον επίκουρο καθηγητή Ψυχολογίας, Δρ David Frederick. Σε μία από τις μεγαλύτερες Περισσότερα
Να προτιμήσω την δέσμευση ή την μοναξιά;
Ο απόηχος της παράδοσης δεν έχει σβήσει. Στο παρελθόν η δέσμευση σε μία σχέση κρατούσε για πάντα υπό τα ιερά δεσμά του γάμου. Ήταν ένα Περισσότερα
Είναι ο έρωτας τυφλός;
Και ξαφνικά εκεί όπου είχα απορροφηθεί από τη ρουτίνα και τις υποχρεώσεις του καθημερινού μου βίου, το βλέμμα μου παγώνει σε αυτόν/ήν και νιώθω να Περισσότερα