Μήπως πάσχετε και εσείς από… διατροφικές διαταραχές;
Η συνειδητοποίηση και μόνο ότι κάποιος αγαπημένος/η σας πάσχει από κάποια ψυχολογική διαταραχή, φέρνει… άγχος και φόβο και αυτό είναι κάτι φυσιολογικό. Οι διατροφικές διαταραχές Περισσότερα
Ετικέτα: συναισθήματα
Γιατί οφείλουμε να «εξωτερικεύουμε» τα συναισθήματα μας;
Η σιωπή βλάπτει σοβαρά την υγεία! Ποιο είναι το βαθύτερο νόημα που κρύβεται πίσω από αυτή τη φράση; Πώς αντιπαλεύουμε τις δυσκολίες που παρουσιάζονται στη Περισσότερα
Το παιδί μου θυμώνει… τι να κάνω;
Τα παιδιά βιώνουν και αυτά, τα συναισθήματα που βιώνουν οι ενήλικες σε διάφορες φάσεις της ζωής τους. Η διαφορά είναι ότι τα παιδιά δεν μπορούν Περισσότερα
Η «θετική» ανάγνωση των “παρεξηγημένων” συναισθημάτων!
Συναισθήματα όπως η θλίψη, ο θυμός, η ζήλια,ο φθόνος, ο φόβος & το άγχος όχι μόνο θεωρούνται ανεπιθύμητα & απωθητικά αλλά επιπλέον θεωρούνται σημάδι ευαλωτότητας Περισσότερα