Μάρω Μπέλλου – ψυχολόγος / ψυχοθεραπεύτρια
Αυτά είναι τα συμπτώματα των κρίσεων πανικού!
Στις μέρες μας οι κρίσεις πανικού είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα...
ΕΡΩΤΗΣΗ ΣΤΟΝ ΨΥΧΟΛΟΓΟ: Είμαι βουλιμική. Τι να κάνω;
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Ο όρος βουλιμία ετυμολογικά προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις...
ΕΡΩΤΗΣΗ ΣΤΟΝ ΨΥΧΟΛΟΓΟ: Θέλω να μείνω έγκυος και δεν τα καταφέρνω. Φοβάμαι ότι θα πάθω κατάθλιψη
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Μόλις μάθατε ότι δεν είστε έγκυος. Η καθυστέρηση της περιόδου που...
ΕΡΩΤΗΣΗ ΣΤΟΝ ΨΥΧΟΛΟΓΟ: Ο σύντροφος μου έχει κατάθλιψη. Πρέπει να τον χωρίσω;
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Ακόμη και αν δεν υπάρχει καμία εστία διαμάχης στο ζευγάρι, η...
Έχω υποψίες ότι το παιδί μου δέχεται bullying…
Το bullying είναι ένα ιδιαίτερα επικίνδυνο και σύνθετο φαινόμενο, με όψεις...
ΕΡΩΤΗΣΗ ΣΤΟΝ ΨΥΧΟΛΟΓΟ: Πόσο διαρκεί η θεραπεία της κατάθλιψης;
Απάντηση: Όποιος εισέρχεται σε μία θεραπευτική διαδικασία θα πρέπει να...
ΕΡΩΤΗΣΗ ΣΤΟΝ ΨΥΧΟΛΟΓΟ: Φοβάμαι ότι θα αρρωστήσω… είμαι Υποχόνδρια;
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Υποχονδρία είναι μια κατάσταση άγχους, υπερβολικής ανησυχίας σε...
ΕΡΩΤΗΣΗ ΣΤΟΝ ΨΥΧΟΛΟΓΟ: Ο κόσμος είναι άδικος… γι’ αυτό κλείνομαι στον εαυτό μου…
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Ένα άτομο που ζει σε έναν κόσμο που πιστεύει ότι συστηματικά το...
Πως θα ξεφύγω από την πλήξη μου;
Ο άνθρωπος που πλήττει βιώνει μία έλλειψη ή μία απόρριψη στις σχέσεις του με...
Πως θα αντιμετωπίσω την κατάθλιψη;
Μία βασική ιδιότητα της κατάθλιψης είναι ότι υπερβαίνει την όποια θέληση...
ΕΡΩΤΗΣΗ ΣΤΟΝ ΨΥΧΟΛΟΓΟ: Πείτε μου πως να διαχειριστώ το πένθος μου;
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Το πένθος είναι μία εμπειρία που αφορά τους πάντες, αφού όλοι...
Μήπως προκαλείς τη μοναξιά;
Mε γνώμονα την ατομικιστική λογική ο σύγχρονος άνθρωπος είναι ο δημιουργός...
Άλλο θλίψη και άλλο κατάθλιψη!
Πολύ συχνά, το αίσθημα της θλίψης συγχέεται με την κατάθλιψη. Όμως, η ύπαρξή...
Ο καταθλιπτικός δεν έχει τη δύναμη να ξεφύγει…
Οι αφορμές για να εμφανίσει κάποιος κατάθλιψη στο διάβα της ζωής του είναι...