
8 tips κατά του καρκίνου του μαστού!
ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΛΑΒΕΤΕ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ… 1. μη ξεχνάτε τη μαστογραφία 2. κόψτε το κάπνισμα 3. ασκηθείτε 4. διατηρείτε το βάρος σας σταθερό 5. Περισσότερα
ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΛΑΒΕΤΕ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ… 1. μη ξεχνάτε τη μαστογραφία 2. κόψτε το κάπνισμα 3. ασκηθείτε 4. διατηρείτε το βάρος σας σταθερό 5. Περισσότερα
Αποφύγετε την ζάχαρη και ιδιαίτερα την φρουκτόζη. Περιορίστε την πρόσληψη φρουκτόζης στα 25 γρ. τη μέρα. Περιορίστε την πρωτεΐνη και αυξήστε τα υγιεινά λιπαρά, oι περισσότεροι Περισσότερα