Πάσχω από θυρεοειδίτιδα. Ποιες είναι οι δίαιτες που μπορώ να κάνω;

Δεκέμβριος 10, 2018 laskaris 0

Η νόσος του Hashimoto είναι η συνηθέστερη αυτοάνοση ασθένεια και η κύρια αιτία του υποθυρεοειδισμού ή ενός υπολειτουργικού θυρεοειδούς. Μερικές φορές ονομάζεται θυρεοειδίτιδα του Hashimoto Περισσότερα

Δίαιτα νηστείας και αδυνατίσματος!

Μάρτιος 11, 2018 kostas laskaris 0

Η νηστεία της σαρακοστής αποτελεί μία ιδανική ευκαιρία για αποτοξίνωση του οργανισμού και ταυτόχρονα και για αδυνάτισμα. Χαρακτηρίζεται από την κατανάλωση τροφίμων χαμηλών σε κορεσμένα «κακά» λιπαρά Περισσότερα

Να ζυγίζομαι καθημερινά ή όχι; Τι λέει η «Επιστημονική Πράξη»…

Οκτώβριος 8, 2017 laskaris 0

Το καθημερινό ζύγισμα αποτελεί οφέλη  στη ρύθμιση του σωματικού βάρους; Σε μία αδρή αναζήτηση των απόψεων που επικρατούν στο διαδίκτυο διαπιστώνει κανείς ότι οι γνώμες διίστανται. Πολλές Περισσότερα

Φαγητά κατά του… στρες!

Σεπτέμβριος 10, 2017 admin 0

Το στρες μπορεί να εξαντλήσει τη φυσική άμυνα μας, αλλά μπορούμε να βρούμε τη λύση τρώγοντας τα σωστά φαγητά… Όταν οι υποχρεώσεις στη δουλειά αρχίζουν Περισσότερα