Νιώθω ενοχές. Έχω κατάθλιψη;
Η παρουσία της κατάθλιψης σε συναισθηματικό επίπεδο σημαίνει ότι το πρόσωπο νιώθει ένα υπαρξιακό κενό, αδιάκοπη λύπη, αβάσταχτη μοναξιά, έλλειψη ενεργητικότητας να κάνει οτιδήποτε. Είναι έντονη Περισσότερα
Ετικέτα: ανηδονία
Ποια είναι τα συμπτώματα της μείζονος κατάθλιψης;
Στην οξεία εκδοχή της η κατάθλιψη δηλαδή όταν κατάθλιψη ξεσπά με τη μορφή μείζονος καταθλιπτικού επεισοδίου, χαρακτηρίζεται από: καταθλιπτική διάθεση, σχεδόν κάθε μέρα απώλεια του Περισσότερα
Οι καταθλιπτικοί νιώθουν απόγνωση και απελπισία!
Η «κατάθλιψη» ως έννοια χρησιμοποιείται με έναν τόσο γενικευμένο τρόπο, που συχνά καταλήγει να είναι μία κοινοτοπία. Έχει γίνει ένας όρος πασπαρτού που αναφέρεται σε Περισσότερα
ΕΡΩΤΗΣΗ ΣΤΟΝ ΨΥΧΟΛΟΓΟ: Έχω άγχος ή κατάθλιψη;
Απάντηση: Η κατάθλιψη και το άγχος συχνά συνυπάρχουν. Πολλά άτομα που έχουν κατάθλιψη παρουσιάζουν αυξημένη δραστηριότητα στο ορμονικό σύστημα που ρυθμίζει την αντίδραση του σώματος Περισσότερα
ΕΡΩΤΗΣΗ ΣΤΟΝ ΨΥΧΟΛΟΓΟ: Δεν έχω δύναμη να σηκωθώ από το κρεβάτι… έχω κατάθλιψη;
AΠΑΝΤΗΣΗ: Η διάγνωση της κατάθλιψης με βάση ένα μεμονωμένο σύμπτωμα είναι τις περισσότερες φορές εσφαλμένη. Για να διαγνωστεί η κατάθλιψη θα πρέπει να συντρέχει ένας Περισσότερα
Μην αναβάλλεις για αύριο… Ζήσε το σήμερα!
Οι άνθρωποι δεν είμαστε ποτέ ευχαριστημένοι μ’ αυτό που έχουμε. Κι όλο προσπαθούμε να αποκτήσουμε κάτι περισσότερο. Μέχρι τότε, μέχρι να νοιώσουμε “πλήρεις” περιμένουμε. Τι Περισσότερα
Νομίζουν ότι είμαι δυνατή όμως… εγώ κοιμάμαι μόνη
Κοιτάς τα βλέμματα των ανθρώπων γύρω σου και νιώθεις περηφάνια. Όμορφη, περιποιημένη, δυναμική, γεμάτη αυτοπεποίθηση επάνω στα ψηλά τακούνια σου. Ετοιμοπόλεμη, γεμάτη θάρρος και τόλμη, ικανή να Περισσότερα
Γιατί τα Χριστούγεννα προκαλούν κατάθλιψη;
Οι εικόνες αγάπης και έρωτα, ιδανικά σενάρια στη διάρκεια των εορτών, κατακλύζουν τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και γεμίζουν με χρώματα και αρώματα ζεστασιάς και συντροφικότητας Περισσότερα
Τι πρέπει να κάνουμε όταν οι αγαπημένοι μας έχουν… κατάθλιψη;
Η κατάθλιψη πολλές φορές επηρεάζει την ικανότητά μας να δίνουμε ή να δεχόμαστε αγάπη. Η μοναχικότητα και η απομόνωση που τη συνοδεύουν συχνά επιβαρύνουν τις Περισσότερα
Γιατί χωρίζουν τα ζευγάρια μετά από 20 χρόνια;
Το διαζύγιο ως θεσμός των καιρών μας φαίνεται πως «χτυπά την πόρτα» σε ζευγάρια που είναι σε γάμο για 20 έως 30 χρόνια! Και ενώ Περισσότερα