5 αλήθειες που θα σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα!
O Reinhold Niebuhr ένας αμερικανός θεολόγος θεωρείται εμπνευστής μιας δήλωσης η οποία σήμερα αποτελεί θεμέλιο λίθο των κινημάτων ψυχολογικής ανάκαμψης: «..Θεέ μου δωσ’ μου το Περισσότερα
Ετικέτα: αλήθειες
10 αλήθειες για τις κρίσεις πανικού!
1. Η κρίση πανικού είναι δυσάρεστη, αλλά όχι επικίνδυνη. Ενώ αποτελεί ένα από τα πιο δυσάρεστα συναισθήματα που μπορεί να νιώσετε στην ζωή σας, η κρίση πανικού Περισσότερα
Μύθοι & αλήθειες για την κατάθλιψη!
Σήμερα που οι πληροφορίες είναι διάχυτες, συχνά δυσκολευόμαστε να καταλάβουμε τι είναι αλήθεια και τι όχι. «Η κατάθλιψη δεν είναι πραγματική ασθένεια.» Πολλοί άνθρωποι αντιλαμβάνονται Περισσότερα
Αλήθειες & μύθοι για την κατάθλιψη!
Παρότι πρόκειται για μία εξαιρετικά δύσκολη, συχνή και “‘ύπουλη”ασθένεια , η κατάθλιψη περιβάλλεται από ένα μυστηριώδες πέπλο μύθων και παρανοήσεων τόσο σε Περισσότερα
Καφεΐνη: 10 αλήθειες & ψέματα!
Ο καφές, βασικό συστατικό του οποίου είναι η καφεΐνη, αποτελεί αγαπημένη συνήθεια των ανθρώπων ανά τον κόσμο και οι περισσότεροι καταναλώνουμε αρκετά φλιτζάνια ημερησίως. Ξέρουμε Περισσότερα