Μουσικοθεραπεία: σύμμαχος απέναντι στη νεανική κατάθλιψη
Η μουσικοθεραπεία μειώνει τα συμπτώματα κατάθλιψης σε παιδιά & εφήβους με προβλήματα συμπεριφοράς. (17629)
Οι εικόνες αγάπης μειώνουν το στρες!
Όταν οι άνθρωποι κοιτούν εικόνες με άτομα που δείχνουν ή παίρνουν αγάπη, αισθάνονται καλύτερα. (16670)
Τα blues του χειμώνα: Αποκρυπτογραφώντας την Εποχική Κατάθλιψη
Καθώς βαδίζουμε προς το χειμώνα, είναι προφανές ότι η διάθεση αλλάζει. (17654)
“Γνώρισα την κατάθλιψη μετά το χωρισμό μου” Τίνα, 56 ετών
Μέσα σε λίγα λεπτά, γκρεμίστηκε ο κόσμος μου. (68650)
“Μετά το θάνατο της μητέρας μου, ήρθε η πρώτη κρίση πανικού” Γιώργος, 43 ετών
Η μητέρα μου ταλαιπωρήθηκε από τον καρκίνο για έξι μήνες και μέχρι να τη χάσω, είχα σφίξει τα δόντια για να αντέξω. (62003)
Διακρίνοντας τις «διαφορετικές» προσεγγίσεις στην… ψυχοθεραπεία!
Αναζητώντας κανείς τον κατάλληλο ψυχοθεραπευτή, θα ανακαλύψει ότι υπάρχουν πολλές και διαφορετικές προσεγγίσεις στην ψυχοθεραπεία. (14845)
Διάγνωση καρκίνου: Πως επηρεάζει το συναίσθημα μας;
Το άγχος και ο φόβος είναι φυσιολογικές αποκρίσεις σε μια τόση σοβαρή εμπειρία ζωής. (7649)
Η φυσική άσκηση οχυρώνει τον εγκέφαλο απέναντι στο στρες
Η άσκηση οδηγεί στην δημιουργία νέων εγκεφαλικών κυττάρων, ενώ ταυτόχρονα σταματάει τη δραστηριότητά τους όταν δεν θα έπρεπε να είναι ενεργά. (8670)
Έφηβες: Περισσότερο στρες, πιο ευάλωτες στην κατάθλιψη
H διαφορά ανάμεσα στα δύο φύλα μπορεί να εξηγείται από την μεγαλύτερη έκθεση των κοριτσιών σε στρεγογόνα ενδοατομικά γεγονότα. (12411)
Λιγότερος χρόνος στην… «οθόνη» για πιο κοινωνικά παιδιά!
Τα παιδιά που απείχαν πέντε μέρες από την έκθεση στην τεχνολογία είχαν σημαντική βελτίωση στο να αναγνωρίζουν ανθρώπινα συναισθήματα. (18939)
Οι μοιρασμένοι ρόλοι στο σπίτι ωφελούν την σεξουαλική ζωή του ζευγαριού
Η υγιής σεξουαλική ζωή είναι ένα βασικό κομμάτι της ευτυχίας ενός ζευγαριού. (15909)
Έρευνα αποκαλύπτει την βαθιά επίδραση της κρίσης στην Ελλάδα
Δραματική αύξηση των ανθρώπων που υποφέρουν από μείζονα καταθλιπτική διαταραχή καταγράφεται το 2013 στην Ελλάδα. (11999)
Μια οικονομικά βιώσιμη θεραπεία της Γενικευμένης Αγχώδους Διαταραχής
Η Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή (ή αλλιώς Γ.Α.Δ) είναι μια από τις συχνότερες ψυχικές ασθένειες. (53737)
Αγοραφοβία – Τι είναι και που οφείλεται;
Συνήθως, η αγοραφοβία συνοδεύει μια διαταραχή άγχους όπως είναι η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή. (39743)
Θωρακίστε το γάμο σας: Οδηγός για μελλοντικά ανδρόγυνα
Σύμφωνα με νέα έρευνα, όσα περισσότερα ξοδέψει ένα ζευγάρι για το γάμο του, τόσο περισσότερο αυξάνεται η πιθανότητα διαζυγίου. (12650)