Οι εξιδανικευμένες εικόνες του διαδικτύου, σε συνδυασμό με την υπερβολική χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να απειλήσουν σοβαρά την ψυχική υγεία, ανεξάρτητα από τα Περισσότερα
Εάν η μνήμη σας τελευταία σας απατά, και δεν θυμάστε τα ονόματα των γνωστών σας, τότε λίγα μαθήματα ντραμς θα μπορούσαν να βοηθήσουν! Τα προβλήματα Περισσότερα
Είναι λάθος η παραμέληση της αξιολόγησης της γενικής κατάστασης του παιδιού και η επικέντρωση μόνο στο ύψος του πυρετού και στην προσπάθεια επίτευξης φυσιολογικής θερμοκρασίας. Περισσότερα
Τα εμπιστευόμαστε σχεδόν από την πρώτη στιγμή που ερχόμαστε στον κόσμο για να τον ανακαλύψουμε. Πόσο όμως πραγματικά τα προστατεύουμε καθημερινά; Ανακαλύψτε παρακάτω τις καλύτερες Περισσότερα
Το πρωινό ξύπνημα φαντάζει σαν μια αγγαρεία για πολλούς. Μια ομάδα ερευνητών, όμως, φέρνει στο φως σημαντικά οφέλη, που μπορεί να μας κάνουν να αλλάξουμε Περισσότερα
Σας βομβαρδίζει με εκδηλώσεις αγάπης και ακριβά δώρα; Θέλει να περνάτε όλη την ημέρα μαζί αποκομμένοι από τους άλλους; Τα νέα είναι μάλλον ανησυχητικά. Διαβάστε Περισσότερα
Mπορούν τα αυγά να βοηθήσουν στο αδυνάτισμα; Νεότερη μελέτη απενοχοποιεί την κατανάλωσή τους και προτείνει να μη σταματήσουμε να τα απολαμβάνουμε, ακόμα κι αν θέλουμε Περισσότερα
«Σε παρακαλώ μαμά, μπορούμε;» Οταν ένα γονιός ακούει επαναλαμβανόμενα αυτές τις λέξεις δύσκολα μπορεί να κρατήσει την ψυχραιμία του και να μην υποκύψει στην γκρίνια. Περισσότερα
Έρευνα – κλειδί για τις συνήθειες του ύπνου επισημαίνει ότι ενδεχομένως η ποιότητα του ύπνου να μετρά περισσότερο από την ποσότητα, ανατρέποντας όσα θεωρούσαμε δεδομένα Περισσότερα
Μην αφήνετε το στρες να βλάπτει την υγεία σας. Μάθετε πώς να το διαχειρίζεστε με επτά απλούς αλλά αποτελεσματικούς τρόπους Το στρες είναι κατά βάση ένα αρνητικό Περισσότερα
«Μάλλον θα χρειαστεί να πάρω αγωγή» ακούγεται να λέει σε βίντεο που ανάρτησε μέσω Instagram, ενώ δηλώνει… πολύ καλή γι’ αυτόν τον κόσμο Με νέα Περισσότερα
Η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ για την πορεία της πανδημίας του κορωνοϊού στη χώρα Ανακοινώθηκαν τα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα κορωνοϊού που καταγράφηκαν την εβδομάδα αναφοράς από 19 Περισσότερα
Τι είναι το ψηφιακό μοντέλο γήρανσης Τη γήρανση των ανθρώπων προκαλεί το αίσθημα κατάθλιψης και μοναξιάς σε υψηλότερα επίπεδα από το κάπνισμα σύμφωνα με μελέτη. Περισσότερα
Όλοι μας έχουμε βιώσει τα συμπτώματα ενός κοινού κρυολογήματος και γνωρίζουμε πόσο δυσάρεστα μπορεί να είναι. Ακολουθούν μερικά χρήσιμα tips, που θα σας βοηθήσουν να Περισσότερα
Αναταραχή φαίνεται ότι επιφέρει η έκθεση στο μπλε φως στα επίπεδα των ορμονών των παιδιών και μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε πρώιμη έναρξη της Περισσότερα