Διατροφή
Aυτός είναι ο ξηρός καρπός που βοηθά στη μείωση της χοληστερίνης
Η χοληστερόλη είναι ένας από τους πιο κρίσιμους δείκτες για την υγεία μας...
Πάρκινσον: Ποια τρόφιμα αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισής του;
Τι έδειξε μελέτη σε χιλιάδες εθελοντές. Ποια τρόφιμα συνδέονται με τα...
Tέσσερα πράγματα που προκαλούν φούσκωμα
Το φούσκωμα του στομάχου μπορεί να οφείλεται σε πολλούς και διαφορετικούς...
Ποιες είναι οι αιτίες που οδηγούν στην υπερφαγία: Πώς να την αντιμετωπίσετε
Η σχέση μας με το φαγητό είναι αναμφίβολα ιδιαίτερη. Συνοδεύει τις πιο...
Mήλα: Τι παρενέργειες μπορεί να προκαλέσει η κατανάλωσή τους
Τα μήλα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και ευρέως διαθέσιμα φρούτα σε όλον...
Aυτή είναι η κατάλληλη ώρα για να πιούμε καφέ! Ένας γιατρός εξηγεί τους λόγους
Η κατανάλωση ενός φλιτζανιού καφέ ενδέχεται να συμβάλλει σημαντικά στη...
Χοληστερόλη: Tips για να τη μειώσεις- Οι τροφές που θα σε βοηθήσουν
Η υψηλή χοληστερόλη είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για...
Aλκοόλ: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν πίνουμε πάνω από ένα ποτήρι τη μέρα
Τι έδειξαν οι αυτοψίες εγκεφάλου εκατοντάδων ανθρώπων. Από ποια κατανάλωση...
Aυτό είναι το υποκατάστατο μελιού που ρίχνει την πίεση και ρυθμίζει το σάκχαρο
Παρότι στη χώρα μας το μέλι έχει την τιμητική του ως μια πιο υγιεινή και...
Ακμή: Το υγιεινό τρόφιμο που πιθανόν ευθύνεται για την επιδείνωση της
Η ακμή δεν είναι μόνο ένα “καλλυντικό” θέμα. Είναι φλεγμονώδης αντίδραση...
Διαβήτης κύησης: Σχετίζεται με την εμφάνιση αυτισμού στα παιδιά;
Μια από τις μεγαλύτερες έως σήμερα μελέτες υποδηλώνει ότι ο διαβήτης κατά...
H διατροφή που επηρεάζει αρνητικά τη γονιμότητα των γυναικών
Μόνο κρέας, καθόλου φρούτα, λαχανικά και όσπρια. Αυτό είναι το τελευταίο...
Πήρες κιλά; Πώς να τα χάσεις χωρίς να πεινάσεις- Μία διατροφολόγος συμβουλεύει…
Τις γιορτές του Πάσχα έκατσες να ξεκουραστείς με αποτέλεσμα να φας...
Nεα έρευνα: Ποιο γλυκαντικό μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο;
Νέα έρευνα δείχνει ότι η ερυθριτόλη, ένα δημοφιλές γλυκαντικό με λίγες...
Εμμηνόπαυση: Αυτός είναι ο απολαυστικός χυμός που προστατεύει την καρδιά μας
Η εμμηνόπαυση σηματοδοτεί σημαντικές αλλαγές στην υγεία των γυναικών, που...