Διατροφή
Mήλα: Τι παρενέργειες μπορεί να προκαλέσει η κατανάλωσή τους
Τα μήλα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και ευρέως διαθέσιμα φρούτα σε όλον...
Aυτή είναι η κατάλληλη ώρα για να πιούμε καφέ! Ένας γιατρός εξηγεί τους λόγους
Η κατανάλωση ενός φλιτζανιού καφέ ενδέχεται να συμβάλλει σημαντικά στη...
Χοληστερόλη: Tips για να τη μειώσεις- Οι τροφές που θα σε βοηθήσουν
Η υψηλή χοληστερόλη είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για...
Aλκοόλ: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν πίνουμε πάνω από ένα ποτήρι τη μέρα
Τι έδειξαν οι αυτοψίες εγκεφάλου εκατοντάδων ανθρώπων. Από ποια κατανάλωση...
Aυτό είναι το υποκατάστατο μελιού που ρίχνει την πίεση και ρυθμίζει το σάκχαρο
Παρότι στη χώρα μας το μέλι έχει την τιμητική του ως μια πιο υγιεινή και...
Ακμή: Το υγιεινό τρόφιμο που πιθανόν ευθύνεται για την επιδείνωση της
Η ακμή δεν είναι μόνο ένα “καλλυντικό” θέμα. Είναι φλεγμονώδης αντίδραση...
Διαβήτης κύησης: Σχετίζεται με την εμφάνιση αυτισμού στα παιδιά;
Μια από τις μεγαλύτερες έως σήμερα μελέτες υποδηλώνει ότι ο διαβήτης κατά...
H διατροφή που επηρεάζει αρνητικά τη γονιμότητα των γυναικών
Μόνο κρέας, καθόλου φρούτα, λαχανικά και όσπρια. Αυτό είναι το τελευταίο...
Πήρες κιλά; Πώς να τα χάσεις χωρίς να πεινάσεις- Μία διατροφολόγος συμβουλεύει…
Τις γιορτές του Πάσχα έκατσες να ξεκουραστείς με αποτέλεσμα να φας...
Nεα έρευνα: Ποιο γλυκαντικό μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο;
Νέα έρευνα δείχνει ότι η ερυθριτόλη, ένα δημοφιλές γλυκαντικό με λίγες...
Εμμηνόπαυση: Αυτός είναι ο απολαυστικός χυμός που προστατεύει την καρδιά μας
Η εμμηνόπαυση σηματοδοτεί σημαντικές αλλαγές στην υγεία των γυναικών, που...
Ξυπνάτε κουρασμένοι; Τι να κάνετε για να γεμίσετε ενέργεια
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί, παρόλο που κοιμάστε αρκετές ώρες, ξυπνάτε και...
Tα τρία νόστιμα και λιπαρά τρόφιμα που όμως κάνουν καλό!
Οι τροφές που έχουν πολλές θερμίδες συνήθως θεωρούνται ανθυγιεινές, αλλά...
Συχνοουρία: Ποια τρόφιμα θα σας βοηθήσουν να την περιορίσετε
Η συχνοουρία μπορεί να επιδεινωθεί από ορισμένα τρόφιμα και ποτά λόγω...
Αυτοάνοσα: Aυτή είναι η διατροφή που μειώνει το οξειδωτικό στρες
Οι θεωρίες για τα αίτια ενός αυτοάνοσου μπορεί να είναι, εκτός από τα...