Χαμηλή αυτοεκτίμηση: 5 σημάδια που σας προδίδουν και 5 τρόποι ενδυνάμωσης
Τι προτείνει η επιστήμη για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και ποιες...
Ψυχική υγεία στην Ευρώπη: Πόσο κοστίζει η ψυχοθεραπεία και ποιοι εργαζόμενοι βρίσκονται πιο κοντά στο burnout
Οι Ευρωπαίοι που νοιώθουν το καθημερινό εργασιακό και προσωπικό άγχος...
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Η διάγνωση στα 25: Η μάχη με την «αόρατη» ασθένεια- Συνέντευξη στην Αναστασία Μιχαλέα
Η διάγνωση στα 25: Η μάχη με την «αόρατη» ασθένεια Είναι στιγμές που η ζωή...
ΟΗΕ: Η δουλειά σκοτώνει 840.000 ανθρώπους τον χρόνo – Βασική αιτία το στρες
Τα στοιχεία έκθεσης του ΟΗΕ αναφέρουν ότι οι πολλές ώρες εργασίας, η...
Τι κινδύνους κρύβει η επιλόχειος κατάθλιψη 15 χρόνια μετά; Ελληνική μελέτη απαντά
Ομάδα από το Πανεπιστήμιο της Κρήτης δημοσίευσε ευρήματά της από τη μελέτη...
Η απλή συμβουλή του Αϊνστάιν για πιο έξυπνα παιδιά – Δεν έχει καμία σχέση με την πολύωρη μελέτη
Ένας από τους πιο σημαντικούς επιστήμονες του κόσμου πίστευε ότι το μυστικό...
Τριχόπτωση: Πειραματικός φυτικός ορός «δείχνει» αποτελέσματα σε πρώιμη μελέτη
Τα πρώτα αποτελέσματα δείχνουν αύξηση στην πυκνότητα και το πάχος των...
Ξαφνικός, οξύς πόνος στο στήθος: Οι 7 συνήθεις αιτίες – Πότε να ζητήσετε βοήθεια
Το να αισθάνεστε έναν ξαφνικό, οξύ πόνο στο στήθος σας μπορεί να σας...
Μιχάλης Μητρούσης: Είχα τότε κατάθλιψη, την ξεπέρασα όταν πήγα και έπαιξα ποδόσφαιρο στον Άρη
Ο Μιχάλης Μητρούσης αναφέρθηκε σε ένα από τα δυσκολότερα κεφάλαια της ζωής...
Γιατί τα αυγά είναι το κλειδί για υγιή γηρατειά
Καθώς μεγαλώνουμε, η διατήρηση της μυϊκής δύναμης, της λειτουργίας του...
Κατάθλιψη στους γονείς: Μπορεί να επηρεάσει την ψυχολογία των παιδιών για δεκαετίες
Νέα μελέτη δείχνει ότι η κατάθλιψη των γονέων επηρεάζει τα παιδιά μέχρι την...
Πότε είναι επικίνδυνο το ανεύρυσμα
Ένα ανεύρυσμα εμφανίζεται όταν ένα αδύναμο σημείο στο τοίχωμα ενός...
Αυτή η γενιά δεν ζει χωρίς γλυκό! Πόση ζάχαρη καταναλώνει η GenZ
Οι σημερινοί νέοι καταναλώνουν περισσότερα γλυκά από κάθε άλλη γενιά, με...
Το βότανο που ανακουφίζει από την ήπια κατάθλιψη
Το πολυδύναμο βαλσαμόχορτο είναι ένα πραγματικό βάλσαμο για την ψυχή που...
Σε ποια ηλικία είμαστε στην πιο ευτυχισμένη φάση της ζωής μας
Σε ποια ηλικία οι άνθρωποι είναι πιο ευτυχισμένοι; Αυτή η φαινομενικά απλή...