xrisa skouroliakou
Εμπιστεύονται το TikTok για συμβουλές υγείας και ευεξίας
Το 87% των millennials και Gen Z έχουν χρησιμοποιήσει την πλατφόρμα για θέματα...
Συχνές μετακομίσεις: Ποια προβλήματα ψυχικής υγείας προκαλούν στα παιδιά
Τα παιδιά των οποίων οι οικογένειες μετακομίζουν συχνά, έχουν σημαντικά...
Τι να φάτε πριν πιείτε αλκοόλ – Ποιες τροφές το “απορροφούν”
Το τι τρώτε που καταναλώνετε πριν και κατά τη διάρκεια της κατανάλωσης...
Παρατεταμένος καύσωνας και κορονοϊός: Οι δύο απειλές του φετινού καλοκαιριού για την υγεία
Το σύστημα Υγείας καταγράφει έξαρση λοιμώξεων και θερμοπληξιών –...
Περπάτημα: 3 συμβουλές για να κάψετε περισσότερες θερμίδες
Τρεις απλές αλλά αποτελεσματικές συμβουλές για να κάνετε το περπάτημα, στον...
Αντικαταθλιπτικά: Θεαματική η αύξηση λήψης τους μετά από καρδιακή ανακοπή – Ποιοι τα παίρνουν συχνότερα
Το άγχος και η κατάθλιψη συνοδεύουν συχνά τους ασθενείς που υπέστησαν...
Φόβοι για ελλείψεις σε φάρμακα τον Αύγουστο από τους φαρμακοποιούς
Ο Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος ζητά να παραμείνουν ανοικτά τα...
Φρούτα και λαχανικά: Να τα προτιμάμε ωμά ή τον χυμό τους;
Είναι καλύτερο να καταναλώνουμε ωμά τα φρούτα και τα λαχανικά ή να...
Αλτσχάιμερ: Θα μπορούσε η καφεΐνη να αποτελέσει θεραπεία για τη νόσο; – Τι δείχνει νέα μελέτη
Η νόσος Αλτσχάιμερ χαρακτηρίζεται από διαταραχές της μνήμης, των...
Φλεγμονή: Πώς επιβαρύνει την υγεία σου μελλοντικά
Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι η κακή υγεία και το στρες στα 20, που...
Κολύμβηση: Για να αδυνατίζεις ακόμα και στις διακοπές
Αν η αύξηση βάρους είναι κάτι που σε αγχώνει στις διακοπές, η κολύμβηση θα...
Χάνεστε στις σκέψεις σας, είστε υποτονικοί και ονειροπόλοι; Μπορεί να έχετε αυτό το σύνδρομο
Το βλέμμα σας χάνεται συχνά στο κενό, δυσκολεύεστε να συγκεντρώσετε τις...
«Επιτρέπεται» να κοιμάται η μαμά με το μωρό στο ίδιο κρεβάτι; Οι ειδικοί απαντούν
Δύο ειδικοί ζυγίζουν τα υπέρ και τα κατά, ξεδιαλύνοντας το θολό τοπίο και...
Όσφρηση: Η απώλειά της συνδέεται με προβλήματα ψυχικής υγείας
Με ποιό τρόπο η όσφρηση επηρεάζει την ψυχική υγεία μας και την λειτουργία...
Blue Mind Theory: Τι είναι η «θεωρία του μπλε νου» που διώχνει το στρες και τις άσχημες σκέψεις
Οι ευχάριστες αναμνήσεις που συνδέονται με το νερό μπορούν να...