Ποια σχέση έχει ο ύπνος με την κατάθλιψη;
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Ο ύπνος παίζει κυρίαρχο ρόλο στη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας και η ελλιπής κάλυψη της ανάγκης μας για ύπνο και Περισσότερα
Μήνας: Αύγουστος 2018
Ο εγωισμός κάνει κακό στις σχέσεις!
Παρακάτω παρουσιάζεται ένας οδηγός ναυτιλωμένων προς την δυστυχία. Πρόκειται για ένα εγχειρίδιο με τεχνικές ώστε ο καθένας μας να μπορεί να δημιουργεί την δυστυχία του Περισσότερα
Μήπως μπαίνεις στην εμμηνόπαυση;
Εμμηνόπαυση είναι η οριστική διακοπή της περιόδου μιας γυναίκας. Για να θεωρηθεί ότι μια γυναίκα βρίσκεται στην εμμηνόπαυση θα πρέπει να υπάρχει διακοπή της περιόδου Περισσότερα
Γιατί παθαίνω ουρολοιμώξεις;
Η ουρολοίμωξη, μας εξηγεί ο μαιευτήρας χειρουργός-γυναικολόγος κ. Ευάγγελος Γκικόντες, επιστημονικός διευθυντής του Κέντρου “Διαγνωστική Έρευνα”, προκαλείται όταν μικροοργανισμοί προσβάλουν την ουρήθρα και αρχίζουν να Περισσότερα
Πως πρέπει να παίρνω τα αντισυλληπτικά;
Το αντισυλληπτικό χάπι έχει βγάλει από τη δύσκολη θέση της ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης, της αμφιβολίας και της αναμονής εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Οι παρενέργειες του Περισσότερα
Φαίνεται ότι έχω κατάθλιψη;
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Δυστυχώς ΝΑΙ φαίνεται! Είναι σπάνιες οι περιπτώσεις των καταθλιπτικών ανθρώπων που μπορούν να κρύψουν το πρόβλημά τους, διότι η νόσος της κατάθλιψης Περισσότερα
Γιατί δεν χαίρομαι με τίποτα;
Μία γυναίκα λέει στον σύζυγό της: «αγάπη μου πολύ σφιχτή έχει γίνει η συμπεριφορά σου τώρα τελευταία. Μα επιτέλους, γίνε αυθόρμητος!». Εδώ υπάρχει μία παγίδα, Περισσότερα
Τι προκαλεί η έλλειψη ιωδίου στον οργανισμό μας;
Η δεκαετία του 80-90 ήταν ιδιαίτερα σημαντική για τη μελέτη ενός συχνού και σημαντικού προβλήματος που απασχόλησε τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, τη Unicef και τους Περισσότερα
Πως θα βοηθήσω αυτόν που έχει κατάθλιψη;
Η κατάθλιψη πολλές φορές επηρεάζει την ικανότητά μας να δίνουμε ή να δεχόμαστε αγάπη. Η μοναχικότητα και η απομόνωση που τη συνοδεύουν συχνά επιβαρύνουν τις Περισσότερα
Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να αφαιρείται ο θυρεοειδής;
Σημαντικές και περίπλοκες είναι οι λειτουργίες του θυρεοειδούς αδένα, η παραμικρή δυσλειτουργία του οποίου μπορεί να επιφέρει μεγάλη αναστάτωση στον οργανισμό. Αυτό το μικρό, σε Περισσότερα
Έχεις ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές;
Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (Obsessive-compulsivedisorder) είναι μια αρκετά σοβαρή και συχνή διαταραχή. Προσβάλλει όλα τα κοινωνικοοικονoμικά στρώματα κι όλες τις φυλές ανεξαιρέτως. Εμφανίζεται συνήθως στην παιδική Περισσότερα
Το κάπνισμα κάνει κακό στα μάτια!
Οι καπνιστές είναι 3 με 4 φορές πιθανότερο να εμφανίσουν ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας σε σύγκριση με τους μη-καπνιστές. Το κάπνισμα μπορεί να αυξήσει Περισσότερα
Ο Freud ερμηνεύει τα όνειρα μας
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Σύμφωνα με τον ορισμό του Αριστοτέλη το «όνειρο» είναι η ζωή του νου κατά τη διάρκεια του ύπνου, μία ζωή που έχει Περισσότερα
Οι κρίσεις πανικού μπορούν να αντιμετωπιστούν
Η κρίση πανικού αναφέρετε σε αιφνίδιες περιόδους άγχους, φόβου, ανησυχίας και συνοδεύεται από σωματικά συμπτώματα και αρνητικές σκέψεις. Αρκετές φορές κάποιος αισθάνεται ότι κινδυνεύει η ζωή Περισσότερα
Προσέξτε το καλοκαίρι τα μάτια σας!
Προσοχή στις βουτιές σε θάλασσα και πισίνες, αλλά και σε άλλες υπαίθριες δραστηριότητες συνιστούν οι οφθαλμίατροι για το καλοκαίρι, καθώς μολύνσεις και υπεριώδης ακτινοβολία καραδοκούν Περισσότερα