Η θετική πλευρά της λύπης – Πότε τα «αρνητικά» συναισθήματα μας κάνουν καλό;
Γράφει η Βασιλική Ντούμου – Ψυχολόγος Φαίνεται παράδοξο, αλλά ακόμα και τα αρνητικά συναισθήματα μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμα στη ζωή μας. Η έμφαση που Περισσότερα
Γράφει η Βασιλική Ντούμου – Ψυχολόγος Φαίνεται παράδοξο, αλλά ακόμα και τα αρνητικά συναισθήματα μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμα στη ζωή μας. Η έμφαση που Περισσότερα
Αν διαπιστώνεις ότι η κατάθλιψη κυριαρχεί στη ζωή σου, τότε είναι καιρός να αναλάβεις δράση… 1.Αναγνώρισε το πρόβλημα Η πρώτη μάχη στον αγώνα ενάντια στην Περισσότερα
Η «διπολική διαταραχή» ανήκει στην κατηγορία – Διαταραχών της Διάθεσης – σύμφωνα με την ταξινόμηση του Διαγνωστικού και Στατιστικού Εγχειριδίου για τις Ψυχικές Διαταραχές της Περισσότερα
Γράφει η Βασιλική Ντούμου – ψυχολόγος Το τέλος των διακοπών μας αφήνει τις περισσότερες φορές με μια ιδιόμορφη μίξη χαράς και λύπης. Είναι αναπόφευκτο μετά το Περισσότερα
Συχνά οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τους όρους Θλίψη – Μελαγχολία ή Κατάθλιψη… θέλοντας να περιγράψουν παρόμοιες συναισθηματικές καταστάσεις. Υπάρχουν όμως ουσιαστικές διαφορές μεταξύ τους… Η θλίψη προέρχεται από Περισσότερα
Γράφει η Κονιδάκη Ελπίδα – ψυχολόγος/ψυχοθεραπεύτρια ”Θεωρούμε ότι οι σχέσεις ακόμα και οι πολύ οικείες μπορεί να χαρακτηρίζονται από ανισότητες ως προς τη δύναμη…” Αυτό Περισσότερα
Με τον όρο ψυχοσωματικές παθήσεις εννοούμε τις παθήσεις της γενικής παθολογίας (που αφορούν όλες τις ιατρικές ειδικότητες) οι οποίες οφείλονται εξ ολοκλήρου ή εν μέρη Περισσότερα
Πρόκειται για μια διαταραχή με ποσοστό εμφάνισης 2% ανεξαρτήτως φύλου που αρχίζει στην εφηβεία ή νωρίς στην ενήλικη ζωή, ενώ μπορεί να εμφανιστεί και στην Περισσότερα
Γράφει η Ελπίδα Γεωργακοπούλου Συμβουλευτική Ψυχολόγος/ Ειδική Παιδαγωγός Από τη μία η μοναξιά και από την άλλη η κατάθλιψη. ένα παιχνίδι χωρίς κανόνες…αλλά η Περισσότερα
Γράφει η Ελπίδα Κονιδάκη – Ψυχολόγος Η κατάθλιψη είναι μία ψυχική διαταραχή της διάθεσης με κύριο χαρακτηριστικό της την έντονη και παρατεταμένη θλίψη… Μιλώντας για Περισσότερα
Γράφει η Πουλημενέα Γεωργία Κλινική Ψυχολόγος – Ψυχολόγος Υγείας Οι σκέψεις καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό το συναίσθημά μας. Αυτό συμβαίνει γιατί η σκέψη προϋπάρχει του Περισσότερα
Ακούστε λοιπόν μια πραγματική αλήθεια. Το κλάμα είναι μία πράξη ιδιαίτερα παρεξηγημένη, κατηγορημένη και έχει δεχτεί, αναίτια, κατάκριση από πολλούς. Η ίδια η κοινωνία κατένειμε Περισσότερα
Γράφει η Αγγελική Κοσκερίδου Νιάρχου – Διδάκτωρ Φυσικοπαθητικής (Ψυχοθεραπεύτρια) Η γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας και η δυτική κουλτούρα έχουν φιμώσει κάθε εκδήλωση συναισθήματος έχοντας Περισσότερα
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που εντός ή εκτός θεραπευτικού πλαισίου εκφράζουν την ανάγκη τους για περισσότερο αυτοέλεγχο. Γράφει η Μαρία Λαΐου – Ψυχολόγος (MSc) Και όχι Περισσότερα
Συχνά αναφερόμαστε στον όρο κατάθλιψη μεταξύ αστείου και σοβαρού για να τονίσουμε την μελαγχολική διάθεση που μπορεί να νιώθουμε ενίοτε. Ωστόσο ελάχιστοι μπορούν να αναγνωρίσουν τα συμπτώματα Περισσότερα