μνήμη
Νευρολόγος προτείνει τέσσερις ασκήσεις που βελτιώνουν τη μνήμη
Αν και πλέον είναι λίγο πολύ γνωστές οι πρακτικές που προάγουν την υγεία του...
Οι ασκήσεις που χαρίζουν μυαλό ξυράφι και προστατεύουν τη μνήμη – Λιγότερο από 30 λεπτά αρκούν
Προπονήσεις διαρκείας ή σύντομες «εκρήξεις» άσκησης; Μια νέα μελέτη...
Μνήμη: Πόσο φυσιολογικό είναι να ξεχνάμε και πότε πρέπει να ανησυχήσουμε
Πόσες φορές έχουμε ακούσει τη φράση «αρχές Aλτσχάιμερ» από το στόμα κάποιου...
Το αντικαρκινικό λαχανικό που δυναμώνει την άμυνα και τη μνήμη
Σας δίνουμε έξι καλούς λόγους να εντάξετε το κουνουπίδι στη διατροφή σας...
Μνήμη: Η απλή αναπνευστική τεχνική που δυναμώνει το μυαλό και «νικά» την άνοια
Μια απλή πρακτική που δε χρειάζεται εξοπλισμό ή ακόμα και να είστε σε καλή...
Μνήμη: Οι συνήθειες που τη δυναμώνουν και κρατούν μακριά τη νόσο Αλτσχάιμερ
Εάν ο τρόπος ζωής σας περιλαμβάνει τα περισσότερα από τα στοιχεία που...
Τα τρόφιμα που γερνούν τις αρτηρίες και εξασθενούν την μνήμη – Μειώστε τα!
Τη σημασία της διατροφής και τον αρνητικό ρόλο συγκεκριμένων τροφίμων στην...
Η άνοια δεν απειλεί μόνο ηλικιωμένους!
Η Άνοια είναι μια εκφυλιστική πάθηση που προσβάλλει τον εγκέφαλο κυρίως,...
Τα ηρεμιστικά χάπια προκαλούν Αλτσχάϊμερ;
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Πείτε μου πόσες φορές δεν έχετε πέσει στο...
Μάθετε ποιές τροφές δυναμώνουν την μνήμη σας!
Η μνήμη μας μοιάζει να μας εγκαταλείπει πολλές φορές. Το πρόβλημα μπορεί να...