Μήπως με παχαίνει το άγχος και οι στεναχώριες;

9 Ιουνίου, 2018 kostas laskaris 0

Μήπως καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες φαγητού όταν είστε αγχωμένος/η προκειμένου να αισθανθείτε καλύτερα; Επιβραβεύετε συχνά τον εαυτό σας με γλυκά; Τρώτε συνήθως μέχρι ν’ αναρωτηθείτε: «Τι το ’θελα Περισσότερα

Μη πηγαίνεις στο κρεβάτι με «κάποιον» που… έχει περισσότερα προβλήματα από εσένα!

15 Οκτωβρίου, 2017 xrisa skouroliakou 0

Το τελευταίο διάστημα, παρατηρείται… ανησυχητική αύξηση εκδήλωσης «βίαιων συμπεριφορών» κι αυτό καταλήγει να γίνεται ιδιαίτερα ανησυχητικό.  ”Άνθρωποι σφάζονται, θάβονται ζωντανοί, κλείνονται σε ψυγεία, κακοποιούνται με κάθε Περισσότερα

Πως εξηγούνται οι «νυχτερινές επιδρομές» στο ψυγείο σας;

28 Σεπτεμβρίου, 2017 xrisa skouroliakou 0

Το «Σύνδρομο Νυκτερινής Υπερφαγίας» (Night Eating Syndrome, NES) αποτελεί μία σχετικά πρόσφατα αναγνωρισμένη διατροφική διαταραχή, καθώς η πρώτη κλινική της περιγραφή έγινε μόλις το 1955. Περισσότερα