αντιμετώπιση
Πως θα πούμε στα παιδιά για το διαζύγιο;
Σίγουρα η απόφαση του διαζυγίου είναι από μόνη της μια δύσκολη κι επίπονη...
Είναι οι αϋπνίες σύμπτωμα ψυχικής διαταραχής;
Ο ύπνος είναι ένα φυσιολογικό και αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητάς...
Μήπως πάσχετε από… διπολική διαταραχή;
Η κυκλική φύση (συχνές υποτροπές) της διπολικής διαταραχής δεν επηρεάζει...
Έχετε «αϋπνία»; Έτσι θα την αντιμετωπίσετε…
Όλοι οι άνθρωποι έχουν περάσει διαστήματα όπου είχαν δυσκολία να κοιμηθούν,...
Αντιμετωπίστε τις «κρίσεις πανικού»!
Καθημερινά ακούμε γύρω μας πολλούς ανθρώπους να χαρακτηρίζουν μία...
Η «Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή»: συμπτώματα & τρόποι αντιμετώπισης!
Η Γενικευμένη αγχώδης αφορά μια αρκετά συχνή ψυχική διαταραχή, η οποία...
Ποια είναι τα αίτια & χαρακτηριστικά της «κρίσης πανικού»;
Τα τελευταία χρόνια κάνει όλο και περισσότερη αισθητή την παρουσία της ο...
Κατάθλιψη… Νόσος ή Ψυχική Διάθεση;
Γράφει η Αγγελική Κοσκερίδου Νιάρχου – Διδάκτωρ Φυσικοπαθητικής...
Τα βήματα για «σταδιακή» ανάρρωση από την κατάθλιψη!
Η διαδικασία της ανάρρωσης από την κατάθλιψη είναι διαφορετική για κάθε...
Οι «πρώτες βοήθειες» για την κατάθλιψη!
Οι παρακάτω στρατηγικές μπορεί να αποτελέσουν ένα σημείο εκκίνησης για να...
Τι είναι η «συναισθηματική εξάρτηση»; αιτιολογία & τρόποι αντιμετώπισης
Με τον όρο «συναισθηματική εξάρτηση» ή «συνεξάρτηση» εννοούμε την...
Η οριακή ή μεταιχμιακή διαταραχή προσωπικότητας & τρόποι αντιμετώπισης!
Η οριακή ή μεταιχμιακή διαταραχή προσωπικότητας , (Borderline Personality Disorder),...
Τo «μετατραυματικό» στρες και… τρόποι αντιμετώπισης!
Το μετατραυματικό στρες αποτελεί μια ψυχολογική κατάσταση στην οποία...
Κοιμάσαι επαρκείς ώρες; Ανακάλυψε τα ευεργετικά οφέλη του ύπνου…
Ο ύπνος μας κάνει να αισθανόμαστε καλύτερα, αλλά η σημασία του, πηγαίνει...
«Παρανοειδής Διαταραχή Προσωπικότητας», αίτια & τρόποι αντιμετώπισης!
H Παρανοειδής Διαταραχή της Προσωπικότητας (Paranoid Personality Disorder, PPD)...