Πως εξηγούνται οι «νυχτερινές επιδρομές» στο ψυγείο σας;

28 Σεπτεμβρίου, 2017 xrisa skouroliakou 0

Το «Σύνδρομο Νυκτερινής Υπερφαγίας» (Night Eating Syndrome, NES) αποτελεί μία σχετικά πρόσφατα αναγνωρισμένη διατροφική διαταραχή, καθώς η πρώτη κλινική της περιγραφή έγινε μόλις το 1955. Περισσότερα

Η «αυτοδιαχείριση» της σκέψης σας ενάντια… στην κατάθλιψη!

28 Αυγούστου, 2017 xrisa skouroliakou 0

Γράφει η Ελπίδα Γεωργακοπούλου Συμβουλευτική Ψυχολόγος/ Ειδική Παιδαγωγός Εκτός από τη συνεργασία με τους ειδικούς πολύ μεγάλη αξία έχει η λεγόμενη αυτοδιαχείριση της ασθένειας, η εφαρμογή Περισσότερα