Browse Tag
ορμόνες
4 Articles
Ποιες ορμόνες φέρνουν την ευτυχία και πώς θα τις αυξήσουμε
Ενδορφίνες, σεροτονίνη, ντοπαμίνη… Με ποιο τρόπο επηρεάζουν τη διάθεσή...
Το χαμόγελο μειώνει το στρες!
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Δυστυχώς τα άγχη της καθημερινότητας, η αγωνία...
Ποια είναι η σχέση της κατάθλιψης με τον ύπνο;
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Ο ύπνος παίζει κυρίαρχο ρόλο στη σωστή...
11 συνήθειες που μπλοκάρουν τον μεταβολισμό μας!
Ο μεταβολισμός σας λειτουργεί ως καυστήρας που καίει τις θερμίδες και το...