Ετικέτα: κατάθλιψη

Πώς να διατηρήσετε υγιή την καρδιά σας, ακόμα και όταν έχετε στεναχώρια Όταν είστε σε κακή ψυχολογική κατάσταση, είναι εύκολο να καταφύγετε στην “ανακούφιση” που Περισσότερα

Η πιο συχνή ψυχική νόσος κρύβει «σκοτάδι» και βαθιά θλίψη. Όμως κανείς δεν χρειάζεται να είναι μόνος σε αυτή τη μάχη. Μάθετε ποια είναι τα Περισσότερα

«Δεν νομίζω ότι έχω μιλήσει ποτέ γι’ αυτό γιατί δεν μπορώ, μου είναι δύσκολο να μιλήσω για όσα πέρασα, επειδή ήταν τόσο ακραία, όλη η Περισσότερα

Η θλίψη, η βαρυθυμία και ίσως ο εκνευρισμός είναι κάποια από τα συμπτώματα της κατάθλιψης που έρχονται πρώτα στο μυαλό μας. Για πάνω από 7 Περισσότερα

Δύο βλαβερές συνήθειες, που συνδυάζονται πολύ συχνά, φαίνεται πως θέτουν σε σοβαρό κίνδυνο την ψυχική υγεία – Δείτε την ενδιαφέρουσα διαπίστωση που έκανε μια ομάδα Περισσότερα

Η αξιοποίηση του ελεύθερου χρόνου με διάφορες δραστηριότητες μπορεί να λειτουργήσει προστατευτικά έναντι της κατάθλιψης Βελόνες πλεξίματος, βιβλία, πινέλα και κλαδευτήρια μπορούν να γίνουν φύλακες Περισσότερα

Η κατάθλιψη εμπλέκεται άμεσα με την εκδήλωση διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα έρευνα που εντόπισε υπεύθυνα γονίδια για τη σχέση των δύο καταστάσεων Μια Περισσότερα

Μόνοι τους ζουν σχεδόν 1 στους 3 ενήλικες στις δυτικές κοινωνίες. Δείτε πόσο επιβαρυντικό για την ψυχική υγεία είναι το μοντέλο της μοναχικής διαβίωσης Για Περισσότερα

Ανακαλύψτε έξι αιτίες που ενισχύουν τον κίνδυνο εκδήλωσης κατάθλιψης στους ηλικιωμένους, καθώς και τα σημάδια που μαρτυρούν το πρόβλημα Η ζωή δεν είναι πάντα εύκολη Περισσότερα

Αυτές είναι οι πέντε αλλαγές στη συμπεριφορά που μαρτυρούν την κατάθλιψη, σύμφωνα με τους ειδικούς Η κατάθλιψη είναι μια συχνή ψυχική διαταραχή που ενίοτε θα Περισσότερα

Έναν εναλλακτικό τρόπο μείωσης του άγχους και της κατάθλιψης προτείνουν Βρετανοί ερευνητές αναδεικνύοντας την θετική επίδραση μιας συγκεκριμένης βιταμίνης στην ψυχική μας διάθεση Σε μείωση Περισσότερα

Οι νέες συστάσεις της ανώτατης συμβουλευτικής επιτροπής της αμερικανικής κυβέρνησης. Ποιους αφορούν. Σε τακτικό προληπτικό έλεγχο για κατάθλιψη και για διαταραχές που προκαλεί το άγχος Περισσότερα

Όλοι μπορεί να νιώσουμε θλίψη ή στεναχώρια κάποια στιγμή της ζωής μας. Αυτό όμως δεν συνεπάγεται ότι πάσχουμε από κατάθλιψη. Ας δούμε ποια είναι τα Περισσότερα

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ακόμη έναν τρόπο που η καταθλιπτική διαταραχή επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς και τον τρόπο που αυτός ο συσχετισμός θα μπορούσε να Περισσότερα