Μπορώ να βάφω τα μαλλιά μου όσο είμαι έγκυος;
Διάφορες ουσίες στο περιβάλλον του σπιτιού ή στην εργασία, εάν δεν είναι φιλικές, μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο αποβολής. Οι ουσίες περιλαμβάνουν το μόλυβδο σε παλιούς σωλήνες Περισσότερα
Ποιοι λόγοι προκαλούν αποβολές;
Από τη στιγμή που εμφανίζεται θετικό το test κύησης είναι αναπόφευκτο μια γυναίκα, και ιδίως αυτή που επιδιώκει διακαώς μια εγκυμοσύνη, να μην ανησυχεί για Περισσότερα
Η εκδίκηση δεν οδηγεί πουθενά!
Πόσες φορές έχουμε νιώσει να μας πνίγει το δίκιο και να είμαστε θυμωμένοι με άτομα που μας έχουν συμπεριφερθεί με τρόπο που να μην μας Περισσότερα
ΕΡΩΤΗΣΗ ΣΤΟΝ ΨΥΧΟΛΟΓΟ: Νιώθω συνέχεια ενοχή. Τι πρέπει να κάνω;
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Οι αδικαιολόγητες και υπερβολικές ενοχές συνδέονται με την κατάθλιψη. Αν κουβαλάτε σκέψεις όπως ‘εγώ φταίω για όλα’ και κατηγορείτε τον εαυτό σας, τότε θα Περισσότερα
Γιάννης Περιστέρης – Αναζωογόνηση ωοθηκών με σκοπό την επίτευξη εγκυμοσύνης!
Μια σπουδαία εξέλιξη έρχεται στην γυναικολογία και αφορά την αναζωογόνηση των ωοθηκών με την θεραπεία PRP. Ο χειρουργός – γυναικολόγος κ. Γιάννης Περιστέρης μας παρουσιάζει Περισσότερα
Εμμηνόπαυση στα 40; Τι να κάνω;
Η εμμηνόπαυση ισοδυναμεί με το τέλος της έμμηνης ρύσης και – κατά συνέπεια – της γυναικείας γονιμότητα, καθώς σταματά η παραγωγή ωαρίων από τις ωοθήκες. Περισσότερα
Ποιοι λόγοι επηρεάζουν τη φωνή σου;
Το όργανο που παράγει τη φωνή είναι ο λάρυγγας, ο οποίος έχει πολλαπλή αποστολή γιατί συμμετέχει σε 3 βασικές λειτουργίες: τη φώνηση, την κατάποση και Περισσότερα
Αν δεν θες να χωρίσεις μη κάνεις τα παρακάτω…
Ως ψυχολόγος συχνά έρχομαι σε επαφή με ζευγάρια που έχουν ανάγκη να ακούσουν κάποιες συμβουλές ώστε να οδηγηθούν σε μία αρμονική και επιτυχημένη σχέση. Τι Περισσότερα
Αν κοιτάζεσαι συνέχεια στον καθρέφτη έχεις Δυσμορφοφοβία;
Η Σωματοδυσμορφική Διαταραχή ή Δυσμορφοφοβία έχει να κάνει με τη δυσαρέσκεια και την παράλογη ενασχόληση του ατόμου με την εμφάνισή του. Η εικόνα του σωματοδυσμορφικού Περισσότερα
Μήπως πάσχεις από το σύνδρομο της κόπωσης;
Στον σύγχρονο κόσμο το Εγώ κάνει ένα βήμα παραπάνω και από αυτό. Ενώ το άτομο στο παρελθόν εξαντλούνταν ανταγωνιζόμενο τους άλλους, το μετανεωτερικό Εγώ εξαντλείται Περισσότερα
Πότε πρέπει να κάνω αρθροσκόπηση γόνατος;
Με την αρθροσκόπηση γόνατος μπορεί να αντιμετωπισθεί πλήθος παθήσεων του γόνατος, οπότε αρθροσκόπηση γόνατος θα πρέπει να γίνεται όταν αντιμετωπίζουμε: Ρήξη μηνίσκων Ρήξη Προσθίου Χιαστού Περισσότερα
Μειώστε τις πιθανότητες καρκίνου του στήθους
Άλλες στρατηγικές αλλαγές που μπορούν να μειώσουν της πιθανότητας του καρκίνου του στήθους ως και 90% είναι οι εξής Αυξήστε την πρόσληψη βιταμίνης D: Καταπολεμάει σε Περισσότερα
Έχω κύστες στις ωοθήκες… τι να κάνω;
Οι κύστες ωοθηκών είναι σχηματισμοί ακανόνιστου μεγέθους που περιέχουν υγρό και όπως προκύπτει από την ονομασία τους- προέρχονται από τις ωοθήκες. Το μέγεθός τους ξεκινά Περισσότερα
Σε ποια προϊόντα υπάρχουν χημικά;
Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, είναι δυνατό να μειωθεί η πιθανότητα καρκίνου του στήθους αποφεύγοντας συγκεκριμένα χημικά που βρίσκονται σε πολλά προϊόντα. Δυστυχώς, η σύνδεση ανάμεσα Περισσότερα
Πρέπει να αναπνέεις σωστά!
Aν σκεφτούμε πόσο σημαντικό θέμα είναι να αισθανόμαστε ευεξία σε μια εποχή που οι ρυθμοί είναι καταιγιστικοί και συχνά ευχόμαστε η μέρα να είχε 48 Περισσότερα