Πέντε θαυματουργά και ανέξοδα αντικαταθλιπτικά tips που φτιάχνουν τη διάθεση
Μικρές αλλά θαυματουργές κινήσεις που μπορούν να μας φτιάξουν το κέφι και να μας γλυτώσουν από τα χειρότερα όσον αφορά την ψυχική μας υγεία Μπορούμε Περισσότερα
Μικρές αλλά θαυματουργές κινήσεις που μπορούν να μας φτιάξουν το κέφι και να μας γλυτώσουν από τα χειρότερα όσον αφορά την ψυχική μας υγεία Μπορούμε Περισσότερα
Οι θεραπείες με κρύο νερό κερδίζουν τελευταία όλο και περισσότερους υποστηρικτές, που επιλέγουν ένα από τα πιο απλά φυσικά «παυσίπονα»: να γυρίσουν στο κρύο τη Περισσότερα
Εάν ο τρόπος ζωής σας περιλαμβάνει τα περισσότερα από τα στοιχεία που περιφρουρούν τη μνήμη, σύμφωνα με μελέτη, τότε δεν έχετε λόγο να ανησυχείτε ιδιαίτερα Περισσότερα
Πολλά και σημαντικά δώρα για τη σωματική και ψυχική υγεία θα προσφέρει η απόκτηση ενός παιδιού στη γυναίκα, μια ανταπόδοση ίσως για τους κόπους και Περισσότερα
Με τον επιπολασμό της παιδικής παχυσαρκίας να έχει αυξηθεί παγκοσμίως από 32 σε 42 εκατομμύρια περιπτώσεις και τους κινδύνους που συνεπάγονται, νεότερη μελέτη σημειώνει τη Περισσότερα
Τα πρόσφατα τεχνολογικά επιτεύγματα της τεχνητής νοημοσύνης θα μπορούσαν να διευκολύνουν και το πεδίο των ιατρικών διαγνώσεων. Πόσο όμως είναι πράγματι έγκυρα και ακριβή; Ένας Περισσότερα
Το άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ως παράγοντα που μπορεί να οδηγήσει στη γέννηση του μωρού γρηγορότερα από την προσδοκώμενη ημερομηνία τοκετού αναδεικνύει πρόσφατη Περισσότερα
Τη σημασία της διατροφής και τον αρνητικό ρόλο συγκεκριμένων τροφίμων στην αρτηριακή λειτουργία ανέδειξε πρόσφατη έρευνα, η οποία εξέτασε τους μηχανισμούς με τους οποίους προκαλείται Περισσότερα
Είναι γνωστό ότι το κάπνισμα αυξάνει θεαματικά τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου των πνευμόνων. Ωστόσο η νόσος κατά παράδοξο τρόπο φαίνεται να μην αγγίζει ορισμένους μανιώδεις Περισσότερα
Η σχέση που συνδέει το στρες και τον πόνο είναι αμφίδρομη και ισχυρή, ενώ είναι πιθανό να οδηγήσει σε μια χρόνια συνθήκη, από την οποία Περισσότερα
Η ποιότητα του αέρα είναι σημαντική για να εξασφαλίσετε έναν βαθύ και ποιοτικό ύπνο, τονίζουν οι ειδικοί και μας δίνουν μια πολύ απλή συμβουλή για Περισσότερα
Μπορεί μια βόλτα στη φύση να λειτουργήσει θεραπευτικά για την ανακούφιση του στρες, τόσο των υγιών ατόμων αλλά και εκείνων που υποφέρουν από σοβαρές εξαρτήσεις Περισσότερα
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ποιος μπορεί να είναι ο πιο αποτελεσματικός παράγοντας που πείθει τον καπνιστή να απαλλαγεί από τη βλαβερή του συνήθεια – Θα εκπλαγείτε Περισσότερα
Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία; Οι επιστήμονες Περισσότερα
Πόσο κερδισμένοι είναι όσον αφορά την υγεία τους όσοι φαίνονται μικρότεροι από την ηλικία τους – Και πόσο δίκιο έχουν οι γιατροί που λαμβάνουν υπόψη Περισσότερα