Browse Category
Μετά την κατάθλιψη
Η ψυχική μας ισορροπία είναι μια συνεχής προσπάθεια. Εδώ θα βρεις άρθρα και συμβουλές για το πώς να περιφρουρήσεις την ψυχική σου υγεία και να παραμείνεις καλά.
5 Articles
Πιθανά σημάδια… ανάκαμψης από την κατάθλιψη!
Ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν μια πιθανή ανάκαμψη από την κατάθλιψη; Η...
Μετά την κατάθλιψη: Αντιμετωπίζοντας τον φόβο της… υποτροπής!
Μερικές φορές δεν είναι εύκολο να προλάβουμε την υποτροπή της… Εξίσου...
Η ζωή μετά την κατάθλιψη – Μια μάχη που συνεχίζεται
Οι επιπτώσεις της κατάθλιψης μπορεί να επιμένουν στην καθημερινότητα, στην...
Πώς να φροντίσω τον εαυτό μου ενώ έχω… κατάθλιψη;
Η κατάθλιψη συχνά μας κάνει να παραμελήσουμε την φροντίδα του εαυτού μας...
Οι κοινωνικές ομάδες “ανακουφίζουν” τα συμπτώματα της κατάθλιψης
To χτίσιμο μιας δυνατής σύνδεσης με μια κοινωνική ομάδα, βοηθάει τα άτομα με...