Κατάθλιψη: Πως θα την αντιμετωπίσουμε;
Συχνά αναφερόμαστε στον όρο κατάθλιψη μεταξύ αστείου και σοβαρού για να τονίσουμε την μελαγχολική διάθεση που μπορεί να νιώθουμε ενίοτε. Ωστόσο ελάχιστοι μπορούν να αναγνωρίσουν τα συμπτώματα Περισσότερα
Μήνας: Ιούλιος 2017
Το μυστικό για «υγιή» σχέση σε ένα ζευγάρι!
Γράφει η Αγγελική Κοσκερίδου Νιάρχου – Διδάκτωρ Φυσικοπαθητικής (Ψυχοθεραπεύτρια) Φυσικά η τέλεια σχέση δεν υπάρχει… Αυτό που μπορεί να την κάνει υγιή είναι η αποδοχή των ατελειών Περισσότερα
Ποια είναι τα αίτια & χαρακτηριστικά της «κρίσης πανικού»;
Τα τελευταία χρόνια κάνει όλο και περισσότερη αισθητή την παρουσία της ο όρος «κρίση πανικού» με αποτέλεσμα η αναφορά σε αυτήν να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της Περισσότερα
Κατάθλιψη… Νόσος ή Ψυχική Διάθεση;
Γράφει η Αγγελική Κοσκερίδου Νιάρχου – Διδάκτωρ Φυσικοπαθητικής (Ψυχοθεραπεύτρια) Κατάθλιψη, η μάστιγα της εποχής που δυσχεραίνει όλο ένα και περισσότερο τη λειτουργικότητα των ανθρώπων, μειώνοντας αισθητά Περισσότερα
Αυτοεκτίμηση & αυτοπροστασία μέσα σε μια σχέση – ματζέντα στην αρένα της αγάπης…!
Γράφει η Θάλεια Δέσποινα Λεκκάκου Ένα από τα πιο εμφανή στοιχεία των ατόμων με «ψυχρή» συμπεριφορά είναι η αποφυγή έκφρασης των συναισθημάτων τους σε άλλα Περισσότερα
Μήπως ήρθε η στιγμή να επισκεφτώ ειδικό ψυχικής υγείας…; Πως θα το καταλάβω;
Γράφει η Αγγελική Κοσκερίδου Νιάρχου – Διδάκτωρ Φυσικοπαθητικής (Ψυχοθεραπεύτρια) Η αίσθηση ότι ο περίγυρός μας δε μας ακούει… … το γεγονός ότι στρεφόμαστε στον εαυτό Περισσότερα
Ψυχικός πόνος, μοναξιά & ανθρώπινες σχέσεις…
Γράφει η Αγγελική Κοσκερίδου Νιάρχου – Διδάκτωρ Φυσικοπαθητικής (Ψυχοθεραπεύτρια) Η απάντηση πολλές φορές δύσκολη, επίπονη και φαινομενικά τυπική αλλά αμιγώς ουσιαστική. Ο πόνος ή αυτό που Περισσότερα
Οι επιπτώσεις της κατάθλιψης στην καθημερινότητα…!
Γράφει ο Θεοδωρόπουλος Αργύρης, ψυχολόγος MSc Η κατάθλιψη είναι μια ασθένεια μάστιγα που πλήττει όλο και περισσότερους ανθρώπους στην εποχή μας ανεξαρτήτως ηλικίας και Περισσότερα
Τα αίτια στα οποία οφείλονται… οι διατροφικές διαταραχές!
Γράφει η Ψαρράκη Μαρία Πηγή – Physical Education Teacher (PE Teacher) Στον χώρο του αθλητισμού δίνεται αρκετή βαρύτητα στην εξωτερική εμφάνιση άλλα και στο σωματικό βάρος. Έτσι, Περισσότερα
Κατάθλιψη… μια «Σπουδή στη φθορά της Θλίψης!»
Γράφει η Θάλεια Δέσποινα Λεκκάκου Είναι γεγονός πως η κατάθλιψη εκδηλώνεται διαφορετικά από άνθρωπο σε άνθρωπο ενώ τα συμπτώματα και o τρόπος ανάπτυξης της σχετίζονται με Περισσότερα
Λίγα λόγια περί… φοβίας «κοινωνικότητας»!
Γράφει ο Θεοδωρόπουλος Αργύρης, ψυχολόγος MSc Η κοινωνική φοβία είναι ένα ψυχολογικό πρόβλημα που ανήκει στις αγχώδεις διαταραχές. Το άτομο με κοινωνική φοβία έχει έντονο Περισσότερα
Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της «καταθλιπτικής» προσωπικότητας;
Γράφει η Μαρία Λαΐου – κλινική & κοινοτική ψυχολόγος Ο σύγχρονος άνθρωπος οραματίζεται ένα μέλλον που αγγίζει την τελειότητα. Ένα αύριο απαλλαγμένο απo κάθε είδους προβληματική Περισσότερα
Ποια συμπτώματα περιλαμβάνει ένα επεισόδιο μείζονος κατάθλιψης;
Στα χρόνια της οικονομικής κρίσης και των δυσχερειών από τις όποιες χειμάζονται οι συνάνθρωποι μας, έχουν αυξηθεί κατακόρυφα τα κρούσματα της κατάθλιψης. Ειδικότερα, στη χώρα Περισσότερα
Ποιες οι επιπτώσεις της κατάθλιψης στην εργασία…;
Γράφει ο Θεοδωρόπουλος Αργύρης, ψυχολόγος MSc Η κατάθλιψη είναι μια ασθένεια μάστιγα που πλήττει όλο και περισσότερους ανθρώπους στην εποχή μας ανεξαρτήτως ηλικίας και μορφωτικού επιπέδου. Περισσότερα
Τα βήματα για «σταδιακή» ανάρρωση από την κατάθλιψη!
Η διαδικασία της ανάρρωσης από την κατάθλιψη είναι διαφορετική για κάθε άνθρωπο. Για ένα σημαντικό ποσοστό των ατόμων (20% με 30%) τα συμπτώματα της κατάθλιψης Περισσότερα