Είναι απαραίτητη η επικοινωνία στη σχέση μου;
Το πιο συνηθισμένο πρόβλημα ανάμεσα σε δυο συντρόφους είναι ότι δυσκολεύονται να δεχτούν μία άποψη διαφορετική από τη δικιά τους. Είναι οι γνωστές διαφωνίες, που Περισσότερα
Το πιο συνηθισμένο πρόβλημα ανάμεσα σε δυο συντρόφους είναι ότι δυσκολεύονται να δεχτούν μία άποψη διαφορετική από τη δικιά τους. Είναι οι γνωστές διαφωνίες, που Περισσότερα
Πρέπει επίσης να επισημανθεί ότι το σύνδρομο της ψυχογενούς βουλιμίας δεν αποτελεί μία αυτοτελή και ανεξάρτητη διαταραχή, αλλά συχνά συνοδεύεται από μια σειρά άλλων συμπτωμάτων Περισσότερα
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Πολλές φορές θυμώνουμε όταν βλέπουμε γύρω μας ανθρώπους με πολύ λιγότερα προσόντα από εμάς να προχωράνε στη ζωή τους, να πετυχαίνουν Περισσότερα
Θα πρέπει, ωστόσο, να παρατηρήσουμε ότι ορισμένες περιπτώσεις ανορεξίας πηγάζουν από τις πνιγηρές σχέσεις του παιδιού, στην αρχή της ζωής του, με την μητέρα. Η Περισσότερα
Μπορούμε να φανταστούμε πώς θα ήταν η ζωή μας χωρίς τον ηλεκτρισμό και τις λάμπες! Ο Τόμας Έντισον ήταν ο εφευρέτης της λάμπας. Χάρη στη Περισσότερα
Η σκέψη ότι μπορεί να κάνετε κάτι στραβά μοιάζει τόσο τρομακτική που καταβάλλετε κάθε δυνατή προσπάθεια προκειμένου να γίνουν όλα «όπως πρέπει» και να μην Περισσότερα
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Συνήθως οι Νάρκισσοι είναι γοητευτικά άτομα, ελκυστικά, επιτυχημένα και ευχάριστα στην παρέα. Μπορεί να είναι διάσημοι και να κάνουν καριέρα στον Περισσότερα
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Σύμφωνα με έρευνες των επιστημόνων η κατάθλιψη μπορεί να μας κληροδοτηθεί από τους γονείς μας αλλά ακόμη και από τους παππούδες Περισσότερα
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Ο ύπνος παίζει κυρίαρχο ρόλο στη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας και η ελλιπής κάλυψη της ανάγκης μας για ύπνο και Περισσότερα
Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (Obsessive-compulsivedisorder) είναι μια αρκετά σοβαρή και συχνή διαταραχή. Προσβάλλει όλα τα κοινωνικοοικονoμικά στρώματα κι όλες τις φυλές ανεξαιρέτως. Εμφανίζεται συνήθως στην παιδική Περισσότερα
Απάντηση: Συμβιώνοντας με ένα άτομο που έχει κατάθλιψη είναι απαραίτητο να μάθουμε περισσότερα για τη διαταραχή και να βρούμε εποικοδομητικούς τρόπους να προσφέρουμε τη στήριξή Περισσότερα
Το να μπορούμε να συγχωρέσουμε είναι «δύναμη». Είναι ένα μέσο για να προάγουμε την ποιότητα της ζωής μας, την καθημερινότητα μας – κυρίως με όρους Περισσότερα
Συχνά τα πολύ συγκεκριμένα πρότυπα σεξουαλικής επίδοσης και φυσικής ελκυστικότητας που προβάλλονται στην πορνογραφία μπορεί να συνδέονται με σεξουαλικές ανησυχίες και μη ρεαλιστικές προσδοκίες των Περισσότερα
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Το πρώτο πράγμα που μπορεί να κάνει κάποιος που παθαίνει κρίση πανικού είναι να επικεντρωθεί στην αναπνοή. Να προσπαθήσει να «ρυθμίσει» την αναπνοή του αναπνέοντας Περισσότερα
Η έννοια του εθισμού παραπέμπει είτε σε ουσίες είτε σε σταθερά επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές, οι οποίες χαρακτηρίζονται από μία εμμονική και εκτός μέτρου αναζήτηση της απόλαυσης Περισσότερα