• Μίλησε μας στο 11718 και 210 7709100
MENUMENU
kontasou.com
MENUMENU
MENUMENU
  • Nέα και
    έρευνες
  • Τα πάντα
    για την υγεία
  • Κατάθλιψη
    Μάθε/Νίκησε
    • *Έχω κατάθλιψη;
    • *Συμπτώματα και σημάδια
    • *Είδη της κατάθλιψης
    • *Αίτια της κατάθλιψης
    • *Κατάθλιψη και άλλες ψυχικές διαταραχές
      • *Άγχος
      • *Άλλες ψυχικές διαταραχές
    • *Θεραπείες κατάθλιψης
    • *Μύθοι και αλήθειες
    • *Κάνε το πρώτο βήμα
    • *Ποιος μπορεί να με βοηθήσει
    • *Θεραπείες κατάθλιψης
    • *Μετά την κατάθλιψη
    • *Άλλοι Σύνδεσμοι
  • Βρές
    υποστήριξη
    • *Είμαι Έφηβος
    • *Είμαι Νέος
    • *Είμαι Άνδρας
    • *Είμαι Γυναίκα
    • *Εγκυμοσύνη
    • *Γονείς
    • *Είμαι Εργαζόμενος
    • *Είμαι Άνεργος
    • *Είμαι Ηλικωμένος
    • *Θέματα Σεξουαλικότητας
    • *Σχέσεις
    • *Χρόνιες Ασθένειες
    • *Φορείς και τηλεφωνικές γραμμές υποστήριξης
    • *Βρες έναν ειδικό ψυχικής υγείας
  • Ψυχολογία
  • Εγκυμοσύνη
    και παιδί
  • Διατροφή
  • Ευ ζην
    ομορφιά
  • TV
  • Συνεργάτες
  • Ιστορίες Ζωής

Ετικέτα: Διάθεση

Έχεις κατάθλιψη; Έτσι θα βελτιώσεις τη διάθεση σου!

6 Δεκεμβρίου, 2018 xrisa skouroliakou 0

Το άτομο χρειάζεται να επανασυνδεθεί με την ροή της επιθυμίας του και να εντάξει σε αυτήν ορισμένες τουλάχιστον από τις παρακάτω προτάσεις για τη βελτίωση της Περισσότερα

5 τρόποι για να φτιάξεις τη διάθεση σου!

7 Οκτωβρίου, 2018 xrisa skouroliakou 0

Ας πούμε σήμερα, με ποιόν τρόπο μπορούμε να βλέπουμε την ζωή μας πιο αισιόδοξα μες στην καθημερινότητα μας. Πολλές φορές στις συνεδρίες μου, ακούω φράσεις τύπου Περισσότερα

8 λόγοι που είμαστε αναβλητικοί

2 Φεβρουαρίου, 2018 kostas laskaris 0

Όταν μιλάμε για αναβλητικότητα εννοούμε – μια δυσλειτουργική διαδικασία συμπεριφορικής αποφυγής – που χαρακτηρίζεται από την επιθυμία να αποφύγουμε μια δραστηριότητα, την υπόσχεση ότι θα Περισσότερα

Κρατήστε «ζωντανό» το σεξ και μετά το καλοκαίρι!

27 Σεπτεμβρίου, 2017 xrisa skouroliakou 0

Επιστροφή από τις καλοκαιρινές διακοπές! Οδηγός επιβίωσης για το πώς να κρατήσετε το σεξ ζωντανό..! Είναι αλήθεια ότι το καλοκαίρι είναι η εποχή που είναι Περισσότερα

Κρίσεις πανικού – τυχαίο γεγονός ή ανάγκη για αλλαγή;

17 Αυγούστου, 2017 xrisa skouroliakou 0

Αποτελεί ένα πολύ συχνό φαινόμενο και συνήθη λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι με επισκέπτονται στο γραφείο. Όποιος έχει βιώσει μια ή περισσότερες κρίσεις πανικού μπορεί Περισσότερα

Απλοί τρόποι για να κατακτήσουμε καλύτερη ψυχική υγεία και διάθεση!

27 Μαΐου, 2017 xrisa skouroliakou 0

Η καθημερινότητα όλων είναι δύσκολη. Υπάρχουν όμως διάφοροι απλοί τρόποι που μπορούμε να την κάνουμε πιο όμορφη. Εφαρμόστε τους. • Προσπάθησε να αποδεχτείς τον εαυτό Περισσότερα

Πιθανά σημάδια… ανάκαμψης από την κατάθλιψη!

7 Μαΐου, 2017 xrisa skouroliakou 0

Ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν μια πιθανή ανάκαμψη από την κατάθλιψη; Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική νόσος που επηρεάζει σημαντικά την κοινωνική και Περισσότερα

H xρυσή 10αδα των τροφίμων που… απογειώνουν τη διάθεση!

26 Απριλίου, 2017 xrisa skouroliakou 0

Η ευδιαθεσία μας φτάνει στο ζενίθ, όταν έχουμε σύμμαχο συγκεκριμένες τροφές και φρούτα οι οποίες εμπεριέχουν βιταμίνες και μέταλλα. Αν συμπεριλάβουμε τις παρακάτω τροφές στο Περισσότερα

6 tips για “χαρούμενες” γιορτές…!

3 Δεκεμβρίου, 2015 xrisa skouroliakou 0

Νιώθεις τη μελαγχολία των γιορτών να πλησιάζει; Ανακάλυψε απλούς τρόπους για να κρατήσεις τη διάθεση σου στα ύψη. (215363)

Διατροφή & διάθεση μια… αμφίδρομη σχέση!

13 Ιουνίου, 2014 xrisa skouroliakou 0

Το τι τρώμε επηρεάζει τη διάθεσή μας όπως και η διάθεση μας επηρεάζει αυτό που θα επιλέξουμε να φάμε. Γνωρίζουμε ότι η σωστή διατροφή ενισχύει Περισσότερα

Βρες αυτό που σε ενδιαφέρει

“Είμαι πλασμένος για να είμαι κοντά στους ανθρώπους”

Μιλώντας στο ένθετο περιοδικό της κυριακάτικης εφημερίδας «Το Βήμα» για τη μάχη με το «τέρας» της κατάθλιψης, ο Σταμάτης Μαλέλης δηλώνει ότι βρίσκεται κοντά στους ανθρώπους! (περισσότερα…)

(1596242)


Είμαστε κοντά σας….!

Στην εκπομπή ”Κοντά σου” με την Κατερίνα Ζαγοραίου , σας ενημερώνουμε για ότι νεότερο υπάρχει στο τομέα της υγείας, σας συμβουλεύουμε … σας στηρίζουμε!

Ιατρικό
Mayo Clinic


Δείτε περισσότερα εδώ

FAQ

  • Πόσο συχνή είναι η κατάθλιψη;
  • Είναι λάθος να νιώθω θλίψη;
  • Οι γύρω μου δεν καταλαβαίνουν ότι υποφέρω. Πώς να τους μιλήσω για την κατάθλιψη;
  • Οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες στην κατάθλιψη;
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του πένθους και της κατάθλιψης;
Δείτε όλες τις ερωτήσεις


Bρες υποστήριξη, δεν είσαι μόνος




Aνησυχώ και θέλω να βοηθήσω


  • Γενικοί όροι χρήσης
  • Αποποίηση ευθύνης
MENUMENU
© Copyright 2017 Designed and Developed by Smart Team
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Reject Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.