Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε ανήσυχοι και αγχωμένοι όταν αντιμετωπίζετε μια δύσκολη κατάσταση, όπως μια συνέντευξη για δουλειά, εξετάσεις ή ένα ραντεβού στα τυφλά. Αλλά αν Περισσότερα

Κορωνοϊός: Η επιδημιολογική κατάσταση της Ελλάδας την Πέμπτη 20 Ιανουαρίου Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 18.869, Περισσότερα

Μπορεί να μην υπάρχουν τρόφιμα και ποτά με μαγικές δράσεις, σίγουρα όμως υπάρχουν τροφές που βοηθούν την καλύτερη συγκέντρωση του νου και χαρίζουν εγρήγορση. Δείτε Περισσότερα

Γράφει ο Χρίστος Λιάπης,Η κατάθλιψη είναι μια οικουμενική νόσος που συχνά υποδιαγιγνώσκεται, επηρεάζοντας όλες τις ηλικίες και ιδιαίτερα τους νέους και τις γυναίκες. Πρέπει να γίνει Περισσότερα

Κορωνοϊός: Η επιδημιολογική κατάσταση της Ελλάδας την Δευτέρα 17 Ιανουαρίου Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 18.834 Περισσότερα

Εθελοντικό πρόγραμμα για την κατάθλιψη από το πανεπιστήμιο Πατρών και την Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας Αναρίθμητοι ενήλικες 40 έως 60 ετών πάσχουν από κατάθλιψη που παραμένει ωστόσο σε Περισσότερα

Κορωνοϊός: Η επιδημιολογική κατάσταση της Ελλάδας την Κυριακή 16 Ιανουαρίου Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 10.783 Περισσότερα

Ένα φυτικό τρόφιμο που είναι πλούσια πηγή πρωτεΐνης, φυτικών ινών και αντιοξειδωτικών αποδεικνύεται ο καλύτερος φυσικός σύμμαχος κατά της κατάθλιψης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη Μία Περισσότερα

Κορωνοϊός: Η επιδημιολογική κατάσταση της Ελλάδας το Σάββατο 15 Ιανουαρίου Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 17.447 Περισσότερα

του Θοδωρή Διάκου, Για πολλούς ανθρώπους, τα συμπτώματα της κατάθλιψης επιμένουν παρά τις συνεχείς προσπάθειες. Γιατί συμβαίνει αυτό; Υπάρχουν ένα εκατομμύριο πράγματα που μπορούμε να Περισσότερα

Ο κορωνοϊός επιμένει να «δίνει» ανησυχητικά νούμερα. Η σημερινή ανακοίνωση του ΕΟΔΥ. Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε τα νεότερα στοιχεία σε σχέση με την πανδημία. Πιο συγκεκριμένα, τα νέα εργαστηριακά Περισσότερα

Κατά τη διάρκεια της πανδημίας πολλοί άνθρωποι εκδήλωσαν προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως άγχος και κατάθλιψη. Ειδικά οι αγχώδεις διαταραχές αποτελούν το πιο κοινό πρόβλημα ψυχικής Περισσότερα

Κορωνοϊός: Η επιδημιολογική κατάσταση της Ελλάδας την Πέμπτη 13 Ιανουαρίου Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 20.409, Περισσότερα

Η αλήθεια είναι ότι δεν είμαστε όλοι συμφιλιωμένοι με την εικόνα του σώματός μας – υπάρχουν πράγματα που μας ενοχλούν και συχνά τα social media Περισσότερα