Ποια εποχή του χρόνου κοιμόμαστε «λίγο παραπάνω» – Και πότε βλέπουμε περισσότερα όνειρα

24 Φεβρουαρίου, 2023 xrisa skouroliakou 0

Ερευνητές φέρνουν στο φως τον λόγο που τον χειμώνα έχουμε ανάγκη περισσότερο ύπνο και βλέπουμε περισσότερα όνειρα Αν σκεφτούμε τις βασικές ανάγκες του ανθρώπου, δεν Περισσότερα

Ο ψυχολογικός παράγοντας που δυσκολεύει την επικοινωνία μητέρας – παιδιού

23 Φεβρουαρίου, 2023 xrisa skouroliakou 0

Ένας παράγοντας στην ψυχική υγεία των μητέρων φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στην επικοινωνία με το παιδί, σύμφωνα με νέα ερευνητικά ευρήματα. Μελετητές από το Περισσότερα

Αισθάνεστε εξαντλημένοι; Εννέα top tips για περισσότερη ενέργεια μέσα στην ημέρα

22 Φεβρουαρίου, 2023 xrisa skouroliakou 0

Η αίσθηση της κόπωσης είναι αρκετά κοινή σε μια εποχή απαιτητικών ρυθμών και μιας καθημερινότητας γεμάτης υποχρεώσεις – Πριν ανατρέξετε στο φαρμακείο, δείτε τις απλές Περισσότερα

Γονείς: Μιλάτε «μωρουδίστικα» στα μωρά; Πώς αυτό αποκαλύπτει τον κίνδυνο αυτισμού

20 Φεβρουαρίου, 2023 xrisa skouroliakou 0

«Κούπεπε κούπεπε» και άλλα συναφή γλυκόλογα από τη μαμά, τον μπαμπά, τον παππού ή τη γιαγιά θα μπορούσαν να συμβάλλουν στην έγκαιρη διάγνωση του αυτισμού Περισσότερα

Τσικνοπέμπτη: Δέκα tips για να αποφύγετε θερμίδες και δυσπεψία

16 Φεβρουαρίου, 2023 xrisa skouroliakou 0

Ο κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος Στέφανος Περτσεμλίδης μας δίνει συμβουλές για την Τσικνοπέμπτη, προκειμένου να αποφύγουμε τις πολλές θερμίδες αλλά και το ενδεχόμενο βαρυστομαχιάς Η απόλυτη Περισσότερα

Έρευνα: Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης

13 Φεβρουαρίου, 2023 xrisa skouroliakou 0

Τι έδειξαν δύο μεγάλες έρευνες Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης στους ανθρώπους, όπως έδειξαν δύο μεγάλες έρευνες, οι οποίες έρχονται να προστεθούν στις ολοένα και αυξανόμενες Περισσότερα

Στρες: Έρευνα βρήκε ποια ώρα της ημέρας μας αγχώνει περισσότερο – Τι μας στρεσάρει πιο πολύ

12 Φεβρουαρίου, 2023 xrisa skouroliakou 0

Το άγχος μέσα στην ημέρα ξεκινά -δυστυχώς- από πολύ νωρίς. Βρετανική δημοσκόπηση εντόπισε τι μας αγχώνει περισσότερο και ποια ώρα της ημέρας το στρες «χτυπάει Περισσότερα

Λιγότερο άγχος, περισσότερη ευτυχία: Το μυστικό είναι τόσο απλό – Δοκιμάστε το τώρα!

11 Φεβρουαρίου, 2023 xrisa skouroliakou 0

Οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας μερικές φορές μας οδηγούν στη μείωση των τακτικών επαφών με τους φίλους μας. Νεότερη μελέτη αναδεικνύει τους καλύτερους λόγους για Περισσότερα

Σκούπα, ξεσκόνισμα, καθάρισμα: Πόσες θερμίδες καίμε με τις δουλειές στο σπίτι

10 Φεβρουαρίου, 2023 xrisa skouroliakou 0

Αν σας κουράζει η ιδέα της γυμναστικής, τότε διαβάστε πώς μπορείτε να κάψετε θερμίδες από μια εναλλακτική δραστηριότητα την οποία σπανίως μπορούμε να αποφύγουμε – Περισσότερα

1 2 3 4 5 234