![](https://kontasou.com/wp-content/uploads/2024/06/shutterstock_2382487631-360x270.jpg)
Clean eating: Τι αποκαλύπτει για αυτό η επιστήμη;
Τι είναι το clean eating –αλλιώς η καθαρή διατροφή- που έχει κατά καιρούς κατακτήσει το ίντερνετ και ποια η επίδραση στον οργανισμό και την καθημερινότητά Περισσότερα
Τι είναι το clean eating –αλλιώς η καθαρή διατροφή- που έχει κατά καιρούς κατακτήσει το ίντερνετ και ποια η επίδραση στον οργανισμό και την καθημερινότητά Περισσότερα
Ποιος είπε ότι πρέπει να μείνουμε πεινασμένοι για να χάσουμε βάρος; Αδυνάτισμα δεν σημαίνει απαραίτητα εξαντλητικές δίαιτες… Πολλοί βλέπουν το αδυνάτισμα ως ένα «παιχνίδι» αριθμών, που πρέπει Περισσότερα
Μην αφήνεις το άγχος να κυριαρχεί στην καθημερινότητά σου. Ο κανόνας 3-3-3 θα σε βοηθήσει να επανακτήσεις τον έλεγχο Η ανάσα σου γίνεται ταχύτερη το Περισσότερα
«Το 60% των ενηλίκων μας και ένα στα τρία παιδιά μας ζουν με υπερβολικό βάρος και παχυσαρκία» Η καταπολέμηση της παιδικής παχυσαρκίας βρέθηκε στο επίκεντρο ημερίδας του Περισσότερα
Η κατάθλιψη μπορεί να ταξινομηθεί σε έξι διαφορετικούς τύπους μέσω της χρήσης τομογραφίας εγκεφάλου, υποστηρίζουν τώρα οι επιστήμονες Η αποκάλυψη αυτή θα μπορούσε να βελτιώσει Περισσότερα
Αν και την συναντάμε λιγότερα συχνά τους καλοκαιρινούς μήνες, η εποχική κατάθλιψη υπάρχει και είναι σημαντικό να γνωρίζετε για αυτή Γνωρίζετε τον όρο εποχική κατάθλιψη, ή Περισσότερα
Κι όμως ο εγκέφαλός σας επηρεάζεται από την θλίψη και μάλιστα πολύ περισσότερο από όσο πιστεύετε… Γνωρίζατε ότι ο εγκέφαλός σας επηρεάζεται από τα συναισθήματά σας; Όπως Περισσότερα
Υπάρχουν τρόποι να νιώσουμε άνετα όταν ο υδράργυρος ανεβαίνει επικίνδυνα ακόμη και αν δεν θέλουμε να ανοίξουμε το κλιματιστικό για λόγους οικονομίας ή απλά δεν Περισσότερα
Η κατάθλιψη και η εξασθένιση της μνήμης μπορεί να συνδέονται στενά στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με νέα έρευνα «Η μελέτη μας δείχνει ότι η σχέση της Περισσότερα
Ιδανικές τροφές και ροφήματα για τις ημέρες με ρεκόρ υψηλής θερμοκρασίας Είναι αυτές οι ημέρες του χρόνου, όπου δεν αντέχεται να σταθείς σε εξωτερικό χώρο Περισσότερα
Κλειστά σχολεία αύριο: Ποιοι δήμοι το ανακοίνωσαν και τι ισχύει για Γυμνάσια και Λύκεια – Το υπουργείο Εσωτερικών εξέδωσε εγκύκλιο για τους εργαζόμενους Με τον καύσωνα να Περισσότερα
Από το πότε να γυμναζόμαστε και τι να τρώμε μέχρι το πώς να κάνουμε κρύο ντους Ο Μάικλ Μόσλεϊ, ο παρουσιαστής του BBC που βρήκε τραγικό θάνατο κατά Περισσότερα
Ιδιαίτερη προσοχή απαιτεί η άνοδος της θερμοκρασίας τις επόμενες ημέρες – Πώς μπορεί να προφυλαχθεί το ευρύ κοινό και πώς τα ευάλωτα άτομα Ιδιαίτερα υψηλές Περισσότερα
Ανάμεσα σε εξαντλητικές υποχρεώσεις και ευθύνες, οι γονείς στο τέλος της ημέρας δε ξεμένουν μόνο από ενέργεια, αλλά και από κοινωνική σύνδεση Ποιοι αισθάνονται τελικά Περισσότερα
Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε και φέτος, στο αμφιθέατρο του Ομίλου Ιατρικού, το 16ο Σεμινάριο Εφαρμοσμένης Χειρουργικής του Χεριού και του Άνω Άκρου που διοργανώνει το Τμήμα Χειρουργικής Περισσότερα