
Κατάθλιψη: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού
Η κατάθλιψη δεν επιβαρύνει μόνο την ψυχική υγεία αλλά και τη σωματική Νέα διεθνής επιστημονική έρευνα συνδέει την κατάθλιψη με τον κίνδυνο εγκεφαλικού. Οι ερευνητές Περισσότερα
Η κατάθλιψη δεν επιβαρύνει μόνο την ψυχική υγεία αλλά και τη σωματική Νέα διεθνής επιστημονική έρευνα συνδέει την κατάθλιψη με τον κίνδυνο εγκεφαλικού. Οι ερευνητές Περισσότερα
Ουρολοιμώξεις, κρυολόγημα, γαστρεντερίτιδα και πλήθος λοιμώξεων απειλούν όσους κοιμούνται λιγότερες ώρες από όσες χρειάζεται ο οργανισμός τους – Τι έδειξε η έρευνα Επιρρεπείς σε λοιμώξεις όσοι κοιμούνται Περισσότερα
«Ξέρω πως όλοι πια πιστεύουν σε καθρέφτες, σε οθόνες, σε φωτοτυπίες και προβολείς» τραγουδά ο Φοίβος Δεληβοριάς αλλά και σε emojis, θα προσθέσουμε εμείς. Η Περισσότερα
Έχετε σκεφτεί ότι ο τρόπος που αντιμετωπίζετε τη ζωή αλλά και αν πορεύεστε μόνοι ή με παρέα σε αυτήν θα καθορίσουν όχι μόνο τη λαχτάρα Περισσότερα
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ένας στους οκτώ ανθρώπους παγκοσμίως, δηλαδή 970 εκατομμύρια, ζουν με κάποια ψυχική διαταραχή Τα προβλήματα ψυχικής υγείας κοστίζουν στην Περισσότερα
Η κόπωση είναι ένα γενικό και ασαφές σύμπτωμα που μπορεί να οφείλεται σε πλήθος διαφορετικών παραγόντων που αφορούν σε συνήθειες και τρόπο ζωής, αλλά και Περισσότερα
Υπάρχουν αρκετές λανθασμένες πεποιθήσεις σχετικά με την διαχείριση του πένθους και συχνά οι άνθρωποι συγχέουν τη θλίψη από μια απώλεια με την κατάθλιψη ΑΝΝΑ Περισσότερα
Φανταζόσασταν ποτέ ότι η διατροφή σας μπορεί να ευθύνεται σε κάποιο βαθμό για το άγχος που νιώθετε; Όσο απίστευτο κι αν μοιάζει, οι διατροφικές επιλογές Περισσότερα
Ένα μικρό σε μέγεθος τρόφιμο με τεράστιο θρεπτικό πλούτο θα πρέπει να εντάξουν στην καθημερινή διατροφή των παιδιών οι γονείς, ούτως ώστε να εξασφαλίσουν την Περισσότερα
Τους παράγοντες που καθορίζουν την αυτοεκτίμηση των εφήβων εντόπισαν ερευνητές σε μία νέα διαχρονική μελέτη. Δείτε ποιος επηρεάζει περισσότερο την εικόνα που έχει ένας έφηβος Περισσότερα
Οι σκέψεις δεν έχουν βάρος, αλλά μπορούν να μας κουράσουν σωματικά όσο και η χειρωνακτική εργασία! Εάν όμως επιλέξουμε να ελαφρύνουμε το κεφάλι μας, θα Περισσότερα
Αντιμέτωποι με την φτώχεια, την ανεργία και την κατάθλιψη είναι οι περισσότεροι πρόσφυγες που κατάφεραν να φύγουν από την εμπόλεμη Ουκρανία. Αυτό διαπιστώνει έρευνα του Οργανισμού Θεμελιωδών Δικαιωμάτων Περισσότερα
Πρώιμα ερευνητικά δεδομένα υποστηρίζουν ότι αυτή η πανάρχαια πρακτική μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία, αλλά απαιτούνται περισσότερες έρευνες Αυξάνουν και πληθαίνουν τα βιντεάκια στο Περισσότερα
Γνωρίζουν οι γονείς πότε είναι απαραίτητο να δώσουν στα παιδιά αντιπυρετικά σκευάσματα; Μια νεότερη δημοσκόπηση δίνει μια ξεκάθαρη εικόνα της χρήσης αυτών των σκευασμάτων αλλά Περισσότερα
To να αποκλείσουμε τη χρήση του κινητού μας από την καθημερινότητά μας μοιάζει ακατόρθωτο. Σίγουρα όμως θα θελήσετε να βελτιώσετε τον τρόπο που κοιτάτε την Περισσότερα